Вот тебе спасибо за прыжки))) я каждое утро как зайчик, 100 раз))) Воду пью, примерно в том же режиме, как доктор прописал. Теперь зато буду знать научное обоснование)))
Мари, не могу. Я за 2 часа до сна пью, но все равно встаю ночью в туалет. А если часа за 3, то спокойно сплю, не просыпаясь. А вообще, разве это хорошо - организму давать работу, когда ему положено спать? Чисто интуитивно думаю, что пусть он полностью расслабляется.
Comments 23
Воду пью, примерно в том же режиме, как доктор прописал. Теперь зато буду знать научное обоснование)))
Reply
Reply
Reply
А я то думал, кто такой придумывает "отправить это письмо 10-и друзьям и завтра будет щастье"
Reply
Но с утра 2 стакана - минимум!
Reply
Reply
А вообще, разве это хорошо - организму давать работу, когда ему положено спать? Чисто интуитивно думаю, что пусть он полностью расслабляется.
Reply
Разве что у человека нарушение какого-то важного отдела мозга и он будучи обезвоженным не понимает, что пора попить.
Reply
Leave a comment