Забота о себе. Мой комментарий к записи «Чего там нет.» от gelena_s

[maria_savin]

Вот, я правильно догадалась. Потому что тема заботы о себе - моë всë)

На счет системности. Терапия всему голова, конечно, но попробую выразить, что можно поделать самому. Начинать надо с умения выделять свою личную потребность. Тогда и приоритеты постепенно расставяться так, как надо тебе самой и твоей семье (мужу и детям). Тут как в живописи,

Comments

[maria_savin]

Меня у Гелены анонимно спросили про терапевта. Скопирую сюда себе свой ответ. Вроде неплохо получилось сформулировать кое что про процесс терапии, что я о нем поняла сама