Этим статьям я благодарна бэби.ру =)
Как вырастить чистюлю
1. Игра - лучший способ привить крохе гигиенические
идеалы!
Расскажите малышу про невидимых, но очень вредных микробов - и у него появится масса идей для игр на тему соблюдения гигиены: от супергероя, спасающего мир от кариеса, до изобретателя фантастического чудо-мыла, с помощью которого человечество победит любую зловредную бактерию!
Удивите малыша интересным фактом: ученые выяснили, что если всего одной бактерии не мешать размножаться, то уже через 5 суток ее потомство заполнит все водоемы на планете!
2. Не ругайтесь, если кроха в очередной раз забыл помыть ручки! Воздействуйте на него литературной классикой - например, «Мойдодыром»!
Вложите свой эмоциональный запал в выразительное чтение! Этого вполне может хватить, чтобы обратить внимание малыша на его оплошность, развеселить и без капли принуждения отвести в ванную, чтобы разделаться с микробами!
Позитивное настроение, которое мама передает малышу, - весьма эффективный метод профилактика инфекций!
3. Мало научиться «делать дело» в горшок, надо бы освоить еще и другую важную миссию - убирать за собой!
Обратите внимание малыша на то, как пахнет результат его «сидячей работы» на горшке и как пахнет в воздухе, если нажать кнопочку освежителя в туалете. Учите ребенка самостоятельно споласкивать свой горшок.
Научные исследования подтверждают, что лимонный запах подсознательно ассоциируется со свежестью и чистотой, именно поэтому его предпочитают производители бытовой химии. Используйте этот аромат чаще, и ваш кроха будет тянуться к чистоте подсознательно, лишь почуяв его!
4. Никто, кроме вас, не сможет привить ребенку привычку правильно чистить зубки! Ваш личный пример регулярного пользования зубной щеткой научит малыша так же внимательно относиться к этой гигиенической процедуре!
И не забывайте играть! Например, время от времени пусть малыш учит вас чистить зубы правильно!
Доверие ребенку укрепляет его чувство ответственности служит стимулом для проявления самостоятельности!
5. А знает, ли ваш карапуз, что его игрушки тоже подвергаются атаке микробов?
К сожалению, не все из них можно взять с собой в ванну, но сделанные из пластмассы отлично подойдут для «мыльных игр» перед сном!
Стирка и чистка мягких игрушек щеткой - это тоже развлечение, а заодно у вас будет повод рассказать крохе, как умываются разные животные!
Чем чаще малыш играет с игрушкой, тем больше микробов на ней собирается за меньший отрезок времени!
6. Микробов не видно лишь до тех пор, пока они не набиваются под ногти!
Подстригать ногти надо не «раз в неделю», а как только они начинают превращаться в «домики для микробиков». И лучше проверять это каждый вечер после вечернего душа, чем дать возможность укрепиться привычке расправляться с «домиками» с помощью зубов, т.е. грызть ногти.
Детская привычка грызть ногти - самая частая причина
гельминтоза!
7. Собираясь на прогулку, предложите крохе самостоятельно собрать «все, что точно пригодится»: влажные салфетки - протереть грязные ручки, бутылочку чистой воды - ополоснуть личико, дезинфицирующую жидкость и пластырь - на случай царапинки.
Если вдруг что-то из этого набора вам понадобится на улице, обязательно вслух проговаривайте, как и для чего используется та или иная вещь.
Проговаривая раз за разом одни и те же вещи в одних и тех же условиях, вы формируете у ребенка хорошую привычку принимать взвешенные решения с опорой на полезные знания.
8. Чтобы привить любовь к чистоте и свежести, развивайте у малыша обоняние и чуткость к запахам!
Обращайте его внимание на то, как пахнут цветы, воздух после дождя или у моря, ручки после мытья с мылом… Ну и, конечно, все это стоит сравнить с ароматами, исходящими из полного горшка или мусоропровода.
Доказанный факт: все приятные запахи способствуют укреплению здоровья, а неприятные - вызывают плохое настроение и провоцируют развитие болезней!
9. Смастерите для крохи личную салфетку под столовый прибор, изобразив на ней улыбающиеся разноцветные ладошки. Пусть эта салфетка каждый раз напоминает ребенку, что за стол можно садиться только с чистыми ручками!
Мытье рук - не просто полезная привычка, а способ избежать многих неприятных инфекционных заболеваний, вызываемых болезнетворными микроорганизмами, которые скапливаются на грязных руках.
10. Первые два года жизни - это время активного роста зубов, на фоне которого у детей почти всегда появляется привычка тянуть посторонние предметы в рот. Стоит проявить фантазию и занять кроху играми, развивающими мелкую моторику: лепкой, рисованием, аппликацией.
Чем больше ручки заняты делом, тем меньше шансов, что кроха отправит их в рот!
Золотые правила здорового детсадовца
1. «Мир, дружба, жвачка!» - золотое правило каждого детсадовца. Дружить - это здорово, но делить пополам разжеванную жевательную резинку точно не стоит. Расскажите крохе о том, что жевательная резинка - вовсе не лакомство, а один из способов устранить 100 миллионов бактерий изо рта после еды. А кому нужны чужие 100 миллионов бактерий?
Кстати, если жевать резинку больше получаса, то вредные микробы вернутся обратно на десны!
2. «А ты руки помыл?» - если часто задавать этот вопрос к месту и не к месту, то он будет вызывать улыбку и поднимать настроение, особенно в критические моменты, например, когда малыш заводит свою любимую песню «дай-купи». Как ни крути, а вопрос очень полезный и почти всегда к месту!
Мыть руки после контакта с другими людьми действительно необходимо. Многие возбудители болезней, в том числе и кишечные инфекции, переносятся именно в процессе детских игр, а также через игрушки.
3. Не все детки, приходя в младшую группу детского сада, могут полноценно контролировать свои естественные потребности, поэтому запасные трусики и носочки лучше положить в личный шкафчик ребенка! Обязательно предупредите кроху, что, если он вдруг не добежит до горшочка или забудет про него, нужно будет переодеться.
Большинство микробов могут жить и размножаться на тканях в течение продолжительного времени! Поэтому грязное белье лучше отправить в немедленную стирку, а на себя надеть исключительно чистое!
4. Научить маленького ребенка вытирать попку не так-то просто. Но есть такое слово - «надо»! Надо во имя гигиены и здоровья малыша! Ведь, к сожалению, в обязанности воспитателя эта процедура не входит.
А науку эту можно начать постигать через игру - она сделает данную процедуру намного более увлекательной. Кстати, для вытирания детской попки лучше всего использовать влажные салфетки вместо бумаги.
Возраст трех лет - идеальное время для обучения этому навыку, ведь именно сейчас ребенку интересно пробовать все новое и необычное!
5. Пользоваться в садике индивидуальной расческой так же важно, как и индивидуальным полотенцем - это правило должен знать каждый детсадовец. Не зря эти вещи называют предметами личной гигиены. Личное - на то и личное, чтобы пользоваться самому, а не делить его с другом, даже самым лучшим.
Вопреки распространенному мнению, риск «подхватить» педикулез существует не только среди представителей низших социальных слоев. Вши переходят от одного человека к другому через обычный контакт или различные предметы личной гигиены - расчески, заколки, резинки и т.д.
6. Надевать ли пижаму для послеобеденного сна в саду?
Обязательно! И дело не в том, насколько тепло или прохладно в группе. «Твоя пижамка - твой домик, который защитит тебя от любых микробов!» - договоритесь об этом с ребенком.
Даже при соблюдении всех гигиенических норм в садике постельное белье на детских кроватках может стать источником бактериальной инфекции.
7. Забирая ребенка из детского сада, разговаривайте с ним,причем, не только том, чем он сегодня занимался, с кем подружился или поссорился. Пусть кроха расскажет о том, как он защищал собственное здоровье: сколько раз помыл руки, ходил ли в туалет «по большому», из каких стаканчиков пил водичку…
Обращая внимание малыша на подобные детали, вы приучаете его осознанно относиться к вопросам личной гигиены, а это залог того, что в будущем он будет внимателен к своему здоровью!
8. Детское творчество и детский сад - вещи неразделимые.
Но необходимо помнить, что пластилин, ручки и карандаши могут оказаться не такими уж безопасными для детского здоровья, особенно если предметы творчества «гуляют» в группе от ребенка к ребенку. К примеру, грызть карандаши - очень вредная, но «любимая» многими детьми привычка. Чтобы кроха от нее быстрее избавился, заточите карандаши с обеих сторон.
Психологи отмечают, что привычка использовать предметы творчества не по назначению, как правило, формируется, когда ребенок долго не может сосредоточиться, нервничает или просто скучает.
9. Чего только не случается на детской площадке, и каких только болячек не бывает у детей! К сожалению, запекшиеся ранки - это то, что детей часто объединяет и не только в желании пообщаться на эту тему, но и коллективно исследовать, попросту, поковырять:)
Дабы заранее предупредить такую ситуацию и не допустить попадания микробов в ранку, лучше закройте поврежденное место бинтовой повязкой.
Для изоляции раны используйте бинт, а не пластырь, чтобы не препятствовать заживлению поврежденной кожи.
10. Научите ребенка правильно чихать! Правильно - не значит тихо, а позаботившись о том, чтобы твои микробы не разлетелись вокруг тебя, как фейерверк!
Правильно чихать в локоть, а не в ладони. Ведь в ладошки малыш берет игрушки, ложки, стаканчики и прикасается к другим детям. А в локоть - это безопасно!