Недавно на индийской выставке. Бальзам бессмертия, подарок богов, практикующих Аюрведу
Была недавно на индийской выставке в России. Стою у стойки разглядываю чаванпраш. Проходящая мимо посетительница, заметив мой интерес, спрашивает у продавщицы, что это такое, этот чаванпраш. Продавщица вяло ответила: "Витаминная добавка."
Витаминная добавка??? И все??? Эта известная на весь мир древняя аюрведическая формула - просто витаминная добавка??? Эта основная расаяна в аюрведе? Но что представляет собой аюрведа и что такое расаяна? Аюрведа - древняя Индийская медицинская наука, возраст которой более 5000 лет. Здоровье в аюрведе - не просто отсутствие болезни, но состояние физического, умственного, социального и духовного благополучия человека. В наши дни аюрведа признана Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) как эффективная система альтернативной медицины. Побочные эффекты аюрведических лекарств сведены практически к нулю. Аюрведа использует только природные, натуральные средства - растения, минералы, продукты животного происхождения. Расаяна - одно из главных понятий в аюрведе. Это средство омоложения. И вот чаванпраш является самой знаменитой расаяной аюрведы.
Чаванпраш - «пища мудреца» в переводе с санскрита. Согласно преданию мудрец Махариши Чаван с наступлением старости обратился за помощью к богам. И поскольку Чаван вел добродетельный образ жизни, боги, практикующие аюрведу на высших планетах, подарили ему рецепт приготовления лекарства, дарующего вечную молодость. Этот рецепт вмещал в себя 49 трав и минералов предгорья Гималаев. Чаван приготовил этот эликсир и принимал его ежедневно 108 дней и прожил еще тысячу лет, не ведая болезней.
Думаете, это просто сказка? На самом деле, если углубиться в религии разных стран, то эти персонажи не покажутся такими уж сказочными... Чаванпраш - это такой острый пряный джем на основе амлы (дикого индийского крыжовника). Он обладает общеукрепляющим, тонизирующим, адаптогенным, иммуномодулирующим и омолаживающим действием, и эффективность его была клинически доказана в 27 странах мира. Рекомендуется съедать 1-2 чайных ложки в день, запивая теплым молоком, за 20 минут до еды. Не спешите быстро проглатывать чаванпраш - его надо рассасывать во рту. Таким образом полезные составляющие чаванпраша начнут усваиваться уже через слизистую ротовой полости, в обход желудка с его агрессивной кислой средой, убивающей значительную долю полезных веществ. Чаванпраш нельзя хранить в холодильнике - там он теряет свои полезные свойства. Обязательно хорошо перемешайте содержимое банки после того, как впервые открыли банку. На поверхности может быть серебряная пленка - это серебро, один из элементов чаванпраша - ее тоже надо хорошо размешать с общим содержимым банки. Я перепробовала много видов чаванпраша - как-нибудь сделаю пост, где расскажу, чем они отличаются друг от друга!
P.S. Курс - как в легенде, 108 дней. Можно увеличивать курс и повторять в течение года.
Детям - 1/2 чайной чайной ложки 1-2 раза в день. При простудном заболевании доза может быть увеличена в 2 раза.
Еще варианты чаванпраша.