Как узнать, что мне необходимы минералы?lynqsMay 15 2017, 13:26:54 UTC
Марина, огромное спасибо за твой сайт, я почерпнула отсюда все базовые вещи про бады-) Вопрос у меня вот какой- а не превышаю ли я дозировку того или иного минерала? Например, кремния? Или того же магния? анализы у меня в норме, симптомов недостатка того или иного элемента не наблюдаю. Каков мой образ жизни? Спортом занимаюсь 5 раз в неделю, три силовые тренировки, две кардио, пью мультивитами, Омега 3, коллаген, гинко, гиулороновую кислоту, комплекс для вен, пробиотики. Кору муравьиного дерева пью тоже - кстати, как долго ее можно пить? Ацетил-Л-карнитин. Шла по твоей ( можно на ты?) схеме бадов. И здесь же, не отходя от места - на счет привыкания к ацетил-л-карнитину - в разных источниках разная информация, не рекомендуют его пить постоянно, типа организм потом сам его не вырабатывает и придется пить пожизненно
( ... )
Comments 4
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment