Обещанный мною "Список Екатерины". 2 волшебных тоника и 2 волшебных сыворотки

[marina_haifa]

Comments

[deseeda]

Марина, не нашла я тему про коллаген, который внутрь, пишут тут.
Пропиваю только первый курс (2 месяца пропила уже) балдею от результата, а еще месяц, хорошеем )))) та-даммм ))) Тот, что в порошке уже выпила, осталась банка таблеток, купленных первыми, боялась тогда с порошком связываться. И тут я ощутила разницу....
И посему назрел вопрос - а зачем их на 2 приема разбивать? А если их сразу с утра натощак все 6 штук? Или размолоть и так же в воде размешать?
И еще. Почему именно по 3 месяца пьем? А если пить постоянно? И в те 3 месяца, в которые не пьем кожа обратно в прежнее состояние не вернется?

[marina_haifa]

Ирина, таблетки разбиваются на 2 приема, т.к. усваиваются хуже порошка. Если размолоть и с водой, можно и в 1 прием.
Перерыв лучше делать. Чтобы организм не привыкал к легким путям и из обычной еды тоже вытаскивал нужные аминокислоты для синтеза коллагена. За эти 3 месяца кожа не теряет хорошие "наработки".))) Тем более что в эти три месяца перерыва она получает другие интересные для нее штучки.))) Но чуть продлить курс коллагена, в принципе можно.

[felizzia]

Добрый вечер, Марина,
Хотела у Вас уточнить по поводу коллагена.
1) Поскольку человек постоянно в поисках лучшего, набрела на Айхербе на рыбий коллаген. как Вы полагаете, у него существуют те преимущества, которые ему приписывают? Стоит ли потом покупать его вместо традиционного в банке? Производитель один и тот же.
2) Пью одновременно с коллагеном - гиалуронку, хондроитин, зеленый чай и витамин С. На 3ий день замечаю положительные изменения в коже, мышцах и позвоночнике. Но начинает болеть голова - то ли от нехватки воды (которая теперь поступает в клетки тела благодаря гиалуронке), то ли (как я где-то прочитала) - от этой воды повышается давление (хотя проверяла прибором - давление как обычно). И еще побаливают плечевые соуставы - может, мне нужно принимать больше хондроитина?
Спасибо.

[marina_haifa]

Здравствуйте, felizzia!
1. Думаю, потенциальные преимущества рыбного коллагена не перевешивают его высокой стоимости. Там, кстати, на рыбном коллагене от Neocell катастрофически неправильный перевод... Про рыбий жир пишут в названии, которого там нет, и принимать его надо не 2 капсулы, а 4. Если посчитать стоимость 1 мг, она будет значительно выше, чем в бычьем. Гиалуроновой кислоты в нем очень мало, чтобы это могло как-то компенсировать его высокую стоимость

[felizzia]

Спасибо, с рыбным коллагеном разобрались.
А витамин С я действительно пью в количестве 1000 мг в виде Эстер-Сиэ
Хондроитин употребляю как глюкозамин-хондроитин+ МСМ.
А, скажите, пожалуйста, сухость во рту (как нехватка жидкости) Вами замечалась при приеме коллагена? И некая "резиновость" кожи - это правильное ощущение?

[marina_haifa]

Тогда глюкозамина-хондроитина должно хватить, если правильное количество капсул пьете. Обратите внимание, что в табличке на банке указан размер 1 порции. А в тексте ВНЕ таблички пишется, сколько порций в день надо пить. И эффект от него чувствуется не сразу, конечно. 3 месяца - минимум. Можно даже месяцев 6 пить. Может быть, нужно снимать воспаление... Тогда можно добавить босвеллию (безопасное аюрведическое средство). Ее тоже не меньше 3-х месяцев. Я ее очень люблю и пью периодически.

Сухости во рту при приеме коллагена я не замечала... Не думаю, что это связано... Резиновость кожи... не скажу, что моя кожа стала более резиновой, чем была, но если Вы это чувствуете, то это классно.))) Резиновая - значит, эластичная. Это то, к чему нужно стремиться, если я правильно понимаю Вашу "резиновость".)

[jane_n123]

Мариша, привет, скажи, плиз, а для омоложения шеи эти средства тоже подойдут? Или что-то помощнее надо?

[marina_haifa]

Привет, Женя! Давно тебя не было!) Как раз вспоминала про тебя недавно!) Подойдут, конечно. Мощнее тут сложно что-то придумать. Я даже на зону декольте наношу все, что на лицо идет... Конечно, увеличивается расход средств, но как-то зона груди для меня также важна, как и лицо.)

[jane_n123]

Спасибо, Мариш! Очень приятно, что ты меня не забываешь!!! Я тебя тоже частенько вспоминаю, читаю, фотки смотрю твои классные))) Сегодня ролик про йогу смотрела с мужиком, хохотала:-))))
Да, я как-то выпала из айхербовской жизни) Сейчас ремонтом занимаемся и я еще худею тут параллельно (на 3 кило уже похудела), но чувствую, что пора вернуться, так что вот она я - с новыми силами))))
А скажи, мезороллером для лица тоже можно шею массировать?

[marina_haifa]

Конечно, пора вернуться!))) Шею мезороллером можно и нужно. Только "массировать" - не совсем подходящее слово.))) Скорее прокатывать, делая мельчайшие проколы.)))

[jane_n123]

Кстати, может какой-то конкретный мезороллер посоветуешь какой-то конкретной марки? И мне лучше взять 0,3 или 0,5 мм сразу? (я никогда не пробовала)

[marina_haifa]

Женя, можно вот тут глянуть 2 моих поста про мезороллер - там есть информация о длине игл и в комментах есть ссылка на мой любимый мезороллер. Комментов там не много - легко найти. И имеет смысл в посте посмотреть сюжет, как пользоваться мезороллером. Будет все понятно и не страшно.)))