о наболевшем - школьные ланчи
нет ни одного родителя в нашем окружении, кто бы не жаловался на то, что отпрыски приносят домой нетронутые сумки со школьными ланчами. мы абсолютное не исключение.
битва с едой в школе - при том, что меню у нас составляется исключительно вместе с сыном, как началась осенью, так и продолжается по сей день. остро вопрос стал зимой, когда термос с кашей приходил домой таким, как его упаковали - а значит, деть даже не открывал крышку, чтобы хотя бы понюхать пищу. мы с мужем после нескольких недель выбрасывания еды в мусор срочно собрали семейный совет и стали с пристрастием расспрашивать ребенка, как проходит ланч. путем всяческих пыток заковырных вопросов - не знаю, как все остальные дети, а нашему школьнику буквально на пороге школы отрубает всю память о том, что было и как - выяснили, что дети идут в "столовую" (кавычки потому, что этим местом у нас служит спортзал - на время еды расставляют столы-лавки и вуаля - нуачо, надо же куда-то девать фулдей кинлдергарден - вот и оттяпали место. про гигиену здесь думают, мне кажется, в последнюю очередь) полностью одетыми к выходу на улицу. и да - это процедура такая. сделав квадратные глаза, похватавшись за сердце - эксперимента с одеванием пуховика, шапки и варежек, попыткой открыть термос и наесцо горячей каши мы проводить не стали - взрослые же люди, в конце концов - мы решили отказаться от еды в термосе и перешли на сендвичи и иже с ними. в связи с этим пришлось пересмотреть наличие всяких ланчбоксов. к слову, еду с собой нужно класть не только на обед, но и на перекусы - у детей помимо большой перемены, когда им нужно 20 минут есть, а потом еще 40 гулять на улице, есть еще 2 маленькие, во время которых хорошо бы было что-то погрызть, навроде яблока. мне до этого момента времени очень вполне нравились и всем устраивали ланчбоксы марки sistema - у них очень удобный для ребенка механизм открывания-закрывания. первым у нас появился вот такой зверь
в принципе - удобно, тк все в одном месте. но вот все же со временем он треснул пополам - не продумали изготовители прочность соединения двух елементов. в связи с этим косяком от 2-в-1 принципа мы решили отказаться и купили просто несколько вот таких коробочек разных размеров
в той, что побольше, есть перегородка, что очень удобно в комбинациях - овощи+фрукты, крекеры+сыр и тп. для сендвича тоже купили просто квадратную коробочку. все бы ничего, и вроде работает. но я стала замечать, что сын берет такую коробочку с собой на улицу и оставляет ее на клумбе где-нить - после школы бежит искать. тк коробка не влазит в карман, он съедает, например, ягоды и оставляет ее на земле - чтобы не мешала бегать. еще один из минусов - процент внимания за едой у сына, видимо, равен почти нулю - нужно же еще и пообщаться, не только поесть, успеть. а потому, 2 и больше коробочек он просто по времени не успевает открыть. и вот я вернулась к системе 2-в-1, но на этот раз попробую принцип бентобокса. очень вовремя я в инстраграмме где-то в комментах наткнулась на линк мамы, которая постит совершенно потрясающие вариации ланчей в бентобоксе, который она придумала, разработала и успешно продает вместе со своей подругой. выглядит коробочка вот так
что меня в ней зацепило: довольно глубокие и разные по размеру емкости для еды, крышка с разделениями, которые не позволяют продуктам соприкасаться-протекать. вся еда на ланч - в одной коробке. зеленый цвет - ассоциация с овощами-фруктами и вообще свежестью.
у этой коробочки, то есть ее придумывателей, есть сайт и блог, где мамы постят варианты ланчей и рецепты - идей полно, осталось только пользоваться ими. вот он сайт http://www.yumboxlunch.com/
в нашем меню до сих пор было практически все, что можно увидеть в этом блоге. в порыве вовлечения ребенка в составление меню я купила наклейку типа школьная доска на холодильник, где можно мелком писать - или рисовать - свои пожелния. первые несколько дней работало - потом родители разленились. в планах вернуть ритуал - перед сном - а сын у нас готов мыть посуду, лишь бы не в кровать - писать-рисовать свои пожелания на завтрашний ланч. обычно он просит тортилью с сыром. вообще, за готовку ланчей у нас ответственный папа. мама выступает генератором идей больше ). так вот папа жарит ему - на сухой сковороде - такой конвертик с сыром
заворачивает его в фольгу и кладет в ланчбокс. либо делает тосты с сыром тем же. как-то попытались ввести сендвичи с индейкой - затея провалилась. иногда это просто тортилья отдельно, сыр отдельно, и кусочки курицы. в сопровождение всегда идет коробочка с огурцом/помидорками черри и ягодами/кусочками фруктов. на перекус стали покупать пакетики яблочного пюре - пока идут хорошо
+ могут быть крекеры, сушки, если есть домашнее печенье - кладу.
надеюсь, во втором классе у ребенка появится больше ответственности в ситуации с едой - пока только вместе пробуем варианты, ищем новые-вкусные продукты. вместе с бентобоксом заказала многоразовый кармашек для снеков вот такого типа
будем избавляться от одноразовых пакетиков и коробочек на земле ) впечатления от новых штучек напишу обязательно.
битва с едой в школе - при том, что меню у нас составляется исключительно вместе с сыном, как началась осенью, так и продолжается по сей день. остро вопрос стал зимой, когда термос с кашей приходил домой таким, как его упаковали - а значит, деть даже не открывал крышку, чтобы хотя бы понюхать пищу. мы с мужем после нескольких недель выбрасывания еды в мусор срочно собрали семейный совет и стали с пристрастием расспрашивать ребенка, как проходит ланч. путем всяческих пыток заковырных вопросов - не знаю, как все остальные дети, а нашему школьнику буквально на пороге школы отрубает всю память о том, что было и как - выяснили, что дети идут в "столовую" (кавычки потому, что этим местом у нас служит спортзал - на время еды расставляют столы-лавки и вуаля - нуачо, надо же куда-то девать фулдей кинлдергарден - вот и оттяпали место. про гигиену здесь думают, мне кажется, в последнюю очередь) полностью одетыми к выходу на улицу. и да - это процедура такая. сделав квадратные глаза, похватавшись за сердце - эксперимента с одеванием пуховика, шапки и варежек, попыткой открыть термос и наесцо горячей каши мы проводить не стали - взрослые же люди, в конце концов - мы решили отказаться от еды в термосе и перешли на сендвичи и иже с ними. в связи с этим пришлось пересмотреть наличие всяких ланчбоксов. к слову, еду с собой нужно класть не только на обед, но и на перекусы - у детей помимо большой перемены, когда им нужно 20 минут есть, а потом еще 40 гулять на улице, есть еще 2 маленькие, во время которых хорошо бы было что-то погрызть, навроде яблока. мне до этого момента времени очень вполне нравились и всем устраивали ланчбоксы марки sistema - у них очень удобный для ребенка механизм открывания-закрывания. первым у нас появился вот такой зверь
в принципе - удобно, тк все в одном месте. но вот все же со временем он треснул пополам - не продумали изготовители прочность соединения двух елементов. в связи с этим косяком от 2-в-1 принципа мы решили отказаться и купили просто несколько вот таких коробочек разных размеров
в той, что побольше, есть перегородка, что очень удобно в комбинациях - овощи+фрукты, крекеры+сыр и тп. для сендвича тоже купили просто квадратную коробочку. все бы ничего, и вроде работает. но я стала замечать, что сын берет такую коробочку с собой на улицу и оставляет ее на клумбе где-нить - после школы бежит искать. тк коробка не влазит в карман, он съедает, например, ягоды и оставляет ее на земле - чтобы не мешала бегать. еще один из минусов - процент внимания за едой у сына, видимо, равен почти нулю - нужно же еще и пообщаться, не только поесть, успеть. а потому, 2 и больше коробочек он просто по времени не успевает открыть. и вот я вернулась к системе 2-в-1, но на этот раз попробую принцип бентобокса. очень вовремя я в инстраграмме где-то в комментах наткнулась на линк мамы, которая постит совершенно потрясающие вариации ланчей в бентобоксе, который она придумала, разработала и успешно продает вместе со своей подругой. выглядит коробочка вот так
что меня в ней зацепило: довольно глубокие и разные по размеру емкости для еды, крышка с разделениями, которые не позволяют продуктам соприкасаться-протекать. вся еда на ланч - в одной коробке. зеленый цвет - ассоциация с овощами-фруктами и вообще свежестью.
у этой коробочки, то есть ее придумывателей, есть сайт и блог, где мамы постят варианты ланчей и рецепты - идей полно, осталось только пользоваться ими. вот он сайт http://www.yumboxlunch.com/
в нашем меню до сих пор было практически все, что можно увидеть в этом блоге. в порыве вовлечения ребенка в составление меню я купила наклейку типа школьная доска на холодильник, где можно мелком писать - или рисовать - свои пожелния. первые несколько дней работало - потом родители разленились. в планах вернуть ритуал - перед сном - а сын у нас готов мыть посуду, лишь бы не в кровать - писать-рисовать свои пожелания на завтрашний ланч. обычно он просит тортилью с сыром. вообще, за готовку ланчей у нас ответственный папа. мама выступает генератором идей больше ). так вот папа жарит ему - на сухой сковороде - такой конвертик с сыром
заворачивает его в фольгу и кладет в ланчбокс. либо делает тосты с сыром тем же. как-то попытались ввести сендвичи с индейкой - затея провалилась. иногда это просто тортилья отдельно, сыр отдельно, и кусочки курицы. в сопровождение всегда идет коробочка с огурцом/помидорками черри и ягодами/кусочками фруктов. на перекус стали покупать пакетики яблочного пюре - пока идут хорошо
+ могут быть крекеры, сушки, если есть домашнее печенье - кладу.
надеюсь, во втором классе у ребенка появится больше ответственности в ситуации с едой - пока только вместе пробуем варианты, ищем новые-вкусные продукты. вместе с бентобоксом заказала многоразовый кармашек для снеков вот такого типа
будем избавляться от одноразовых пакетиков и коробочек на земле ) впечатления от новых штучек напишу обязательно.