Это может быть и завтрак и десерт. ;))
Я всегда делаю без пропорций - на глаз, т.е. вкус. ;))
Примерные пропорции на мой вкус:
1 ст. греческого йогурта
3 ч.л. мёда
1 ядрышко грецкого ореха
Йогурт хорошо перемешать с 2-мя ч.л. мёда и посыпать рубленными орехами. Сверху полить оставшимся мёдом.