Рефрейминг

[marratu]

Как-то на одном тренинге проходили мы такое понятие. Это когда переносишь какое-то свое состояние в другую ситуацию, в другие рамки

Comments

Цалу

[smiling_dragon]

Re: Цалу

[marratu]

А елкой тебе тож ничего :))

Re: Цалу

[smiling_dragon]

Симпатяга цвета нежной зелени :)

Re: Цалу

[marratu]

ну да. зеленый - цвет надежды

[baun]

Да, срочно надо себе рефрейминг делать. Если я правильно поняла, надо представить что-то гораздо худшее, чем имеющаяся ситуация?

[marratu]

не обязательно худшую. просто другую. иногда получается очень смешно.

[baun]

Что бы такого представить бы в ситуации заболевания гриппом в день рождения.

[marratu]

С Днем Рождения! Не болей!!!!

Уверена, настроение у тебя хорошее несмотря на болезнь. Наверняка друзья будут звонить, поздравлять и праздник таки состоится!! :)

[shisterra]

экзамен говоришь?! на больное прям-таки. вчера не сдала. вот приминить бы к этому, как ты там говоришь, рефрейминг))

[marratu]

таки учить надо, а не применять всякую психологическую фигню.
хотя, сама только на чудо и надеюсь :))
ни пуха тебе на следующем !!

[shisterra]

в психологии я отнюдь - таки не ас чтобы применять её. а если ты про тот самый рефрейминг, так я говорила о постэкзаменационном состоянии к которому возможно его применение))) на чудеса надеятся приходится. и на "ни пуха" мне катастрофически не везет ;)

[marratu]

Вот только не говори мне, что ты расстроилась из-за экзамена