Синдром "Оно само"
Сегодня, в очереди в супермаркете, стала свидетелем беседы двух барышень лет 25-ти.
Одна жаловалась другой на какую-то ситуацию, связанную с мужчиной, который ей нравится. Подробностей я не уловила, но суть была в том, что девушка-рассказчик сказала или сделала в адрес этого мужчины что-то, о чем потом сильно пожалела.
- Зачем ты это сделала?? - выпучив глаза, вопрошала подруга.
- Не знаю. Я не хотела. Оно само как-то так получилось.
Оно само.
Продолжение беседы было в духе "чтожетеперьделать" и "каквсёизменить".
Тема заинтересовала меня, потому что синдромом "Оно само" страдает чуть ли не каждый второй. И я до сих пор иногда. Особенно эта пошесть распространена среди представительниц прекрасного пола.
Практически каждый из нас может вспомнить ситуацию в своей жизни, когда его язык говорил сам без всякого на то позволения. Когда ручки, отдельно от всего тела, и в особенности от мозга, совершали никому не нужные неэкологичные вещи, ответственность за которые сваливалась на ту самую голову, разрешения у которой никто не спрашивал.
Эмоционально зрелые, ответственные люди гораздо реже страдают от проявлений синдрома "Оно само".
Чтобы избавиться от этого зловещего синдрома, как обычно необходимо понять основные причины его возникновения.
Основная причина, это банальная безответственность.
Человек прям таки рассчитывает на то, что, то что ему нужно произойдет само. У других же происходит. Такой человек не может понять, что те у которых происходит, сначала долго работали над этим, наступали на грабли и набивали шишки. Это потом навык перешел на бессознательный уровень и стал включаться автоматически. А до этого, очень часто, была проделана колоссальная работа.
Ну, или если у человека на подъеме однажды что-то получилось "нечаянно", он потом считает, что так должно быть всегда. И потом очень расстраивается, когда так не происходит. Просто бывают моменты удачного стечения обстоятельств, когда оказываешься на волне. Но не стоит потом на это рассчитывать всю жизнь.
Синдром "Оно само" включается потому, что человек ничего осознанно не делает. У него нет продуманной готовой реакции, плана, стратегии как действовать в подобной ситуации. А это должно быть. Поэтому в ситуации "незнаючтоделать" включается случайная реакция, которая может быть вообще неуместна в контексте текущих событий. А может быть и уместна. Даже палка раз в год стреляет. Исходя из этого, некоторые потом надеются, что стрелять будет постоянно.
Лекарством от синдрома "Оно само" в данном случае будет пресловутая проактивность. Осознанные действия, планирование, концентрация на актуальном вопросе, быстрая реакция. То есть обычный взрослый подход к любому делу.
Вторая причина синдрома - подавленные эмоции.
Если долгое время вы наступаете на горло сами себе, позволяете поступать с вами, так как вам неприятно, сдерживаете свои эмоции, замыкаетесь в себе вместо диалога, или вам просто (Не дай Бог) не дают самовыражаться - однажды вам снесет крышу. Тогда вы будете говорить и делать, то, что возможно сами от себя не ожидали. Чем больше накопилось, тем более непредсказуемыми могут быть последствия. Состояние аффекта это об этом.
В этом случае нужно просто позволить себе выражать эмоции. Научиться делать это экологично.
Однако вторая причина тоже исходит из первой - основной. Взрослый ответственный человек хотя бы относительно в ладах со своими эмоциями. Подавляют чувства в основном те, кто не знает, что с ними делать.
Резюме.
Ребята, взрослейте. Сколько бы вам ни было лет. Это никогда не поздно. Берите ответственность за свою жизнь, слезайте с дивана и делайте что-то, наконец. А то "Оно само" таких делов может наделать, что не выплывешь...
Одна жаловалась другой на какую-то ситуацию, связанную с мужчиной, который ей нравится. Подробностей я не уловила, но суть была в том, что девушка-рассказчик сказала или сделала в адрес этого мужчины что-то, о чем потом сильно пожалела.
- Зачем ты это сделала?? - выпучив глаза, вопрошала подруга.
- Не знаю. Я не хотела. Оно само как-то так получилось.
Оно само.
Продолжение беседы было в духе "чтожетеперьделать" и "каквсёизменить".
Тема заинтересовала меня, потому что синдромом "Оно само" страдает чуть ли не каждый второй. И я до сих пор иногда. Особенно эта пошесть распространена среди представительниц прекрасного пола.
Практически каждый из нас может вспомнить ситуацию в своей жизни, когда его язык говорил сам без всякого на то позволения. Когда ручки, отдельно от всего тела, и в особенности от мозга, совершали никому не нужные неэкологичные вещи, ответственность за которые сваливалась на ту самую голову, разрешения у которой никто не спрашивал.
Эмоционально зрелые, ответственные люди гораздо реже страдают от проявлений синдрома "Оно само".
Чтобы избавиться от этого зловещего синдрома, как обычно необходимо понять основные причины его возникновения.
Основная причина, это банальная безответственность.
Человек прям таки рассчитывает на то, что, то что ему нужно произойдет само. У других же происходит. Такой человек не может понять, что те у которых происходит, сначала долго работали над этим, наступали на грабли и набивали шишки. Это потом навык перешел на бессознательный уровень и стал включаться автоматически. А до этого, очень часто, была проделана колоссальная работа.
Ну, или если у человека на подъеме однажды что-то получилось "нечаянно", он потом считает, что так должно быть всегда. И потом очень расстраивается, когда так не происходит. Просто бывают моменты удачного стечения обстоятельств, когда оказываешься на волне. Но не стоит потом на это рассчитывать всю жизнь.
Синдром "Оно само" включается потому, что человек ничего осознанно не делает. У него нет продуманной готовой реакции, плана, стратегии как действовать в подобной ситуации. А это должно быть. Поэтому в ситуации "незнаючтоделать" включается случайная реакция, которая может быть вообще неуместна в контексте текущих событий. А может быть и уместна. Даже палка раз в год стреляет. Исходя из этого, некоторые потом надеются, что стрелять будет постоянно.
Лекарством от синдрома "Оно само" в данном случае будет пресловутая проактивность. Осознанные действия, планирование, концентрация на актуальном вопросе, быстрая реакция. То есть обычный взрослый подход к любому делу.
Вторая причина синдрома - подавленные эмоции.
Если долгое время вы наступаете на горло сами себе, позволяете поступать с вами, так как вам неприятно, сдерживаете свои эмоции, замыкаетесь в себе вместо диалога, или вам просто (Не дай Бог) не дают самовыражаться - однажды вам снесет крышу. Тогда вы будете говорить и делать, то, что возможно сами от себя не ожидали. Чем больше накопилось, тем более непредсказуемыми могут быть последствия. Состояние аффекта это об этом.
В этом случае нужно просто позволить себе выражать эмоции. Научиться делать это экологично.
Однако вторая причина тоже исходит из первой - основной. Взрослый ответственный человек хотя бы относительно в ладах со своими эмоциями. Подавляют чувства в основном те, кто не знает, что с ними делать.
Резюме.
Ребята, взрослейте. Сколько бы вам ни было лет. Это никогда не поздно. Берите ответственность за свою жизнь, слезайте с дивана и делайте что-то, наконец. А то "Оно само" таких делов может наделать, что не выплывешь...