Спи или умрешь. 9 фактов о сне и его влиянии на нашу жизнь

[matveychev_oleg]

Чем короче ваш сон, тем короче ваша жизнь. Трагикомичность фразы в том, что зачастую недостаточно спят именно те из нас, кто считает, что имеют недостаточно времени в жизни для сна.

Comments

[elpeshka]

Всё это спорно! )) Просто жизнь такова, что вносит свои коррективы.Когда о здоровье и помысла нет - нужно, скорей...Мозг включается и помогает, но это уже профессионализм. Кстати, очень важный фактор. А когда условия были более жесткими, тем более...
Признаюсь, что когда узнала что не спать трое суток - смертельно (точных даннных не помню) - удивилась. А вот ощущение, что хочется биться головой об стол - помню...
Мозг умеет отключаться на короткое время для перезагрузки.
Точно так же с ним происходит, когда болеешь сильно.
Любые теории можно опровергнуть на практике, увы. ))