Вред сахара. Насколько вредно сладкое?

[matveychev_oleg]

Comments

[nikitinskii]

не ем сахар

[postoronni]

Боюсь, это вам кажется )) он везде, консервы, колбаса, ясное дело, все кондитерские и т.д.

[medved_olympus]

Научитесь сначала пить чай/кофе без сахара. Вы ощутите великолепный вкус этих напитков, который вы уничтожали, добавляя к ним сахар. А сладкое, если вам его хочется, можно к чаю/кофе съесть отдельно. Например конфету или пирожное. Или несколько ложек джема. При этом вкус слаких лакомств будет гораздо приятнее если вы будете запивать их не сладкой бурдой, а настоящим чаем/кофе.