Похудеть Похудал Похудел Похудил

[mazayka27]

Утром готовился к пдд,пешил примерить старые вещички=)

На нг был в рубашке,было тесновато,скинул 13кг,и теперь рубашечка вообще нормально,тоже самое с старыми майками и даже в 4хлетней давности бриджи онил влез,на самом деле приятно чувство,так же поглядел фоты с нг таакая там РЯХА,а сейчас лицо уже...
Вообщем самое тяжелое это сделать первый шаг,

Comments

[kattimyau]

Обалдеть. Завидую))

[mazayka27]

ого некропостер=))))уже 70=))нечему завидовать все в руках ваших=))))

[kattimyau]

Какие страшные ругательства)))

Клааассс, поздравляю! вот это достижения!

Кушанья ограничила, 4 месяца не ем (всякие вкусности, в смысле), 7 кг скинула - дальше вес не идёт.
А про физические нагрузки - похоже на отговорки ,но прааавда) - с утра учёба, с учёбы на работу - на работе беготня по лестницам и зрительному залу (хоть какая-то нагрузка))), а домой возвращаюсь ближе к 12-ти, когда уже, конечно, ни о каком "побегать вечерком" речи идти не может)) В результате какое-то движение - только дорога от дома до метро (километр), от института до работы (около 2 километров) - и всё, увы.
Надо чего-нибудь придумать, чтобы ещё согнать лишнее с тела)

[mazayka27]

выходные=)))ну если не идет мож и не нужно уже=))) у меня на 70+- 2-3 кг остановился=))и пока вот никуда не идет=)