Беги из Москвы
Пробежал в субботу 5км по ВВЦ.
До метеоров, прошедших дистанцию за 15 минут мне далеко, ну да я и не спортсмен.
Во время бега был занятный эффект: попытки перейти на шаг вызывали более неприятные ощущения в голеностопе, чем ощущения от не привыкших работать и потому болевших во время бега мышц тыльной стороны стопы.
Подумываю о семи километрах 17 августа.
До метеоров, прошедших дистанцию за 15 минут мне далеко, ну да я и не спортсмен.
Во время бега был занятный эффект: попытки перейти на шаг вызывали более неприятные ощущения в голеностопе, чем ощущения от не привыкших работать и потому болевших во время бега мышц тыльной стороны стопы.
Подумываю о семи километрах 17 августа.