If only tonight we could sleep

[megalast]

Comments

[ext_1510966]

Йога? Медитация? Сказки на ночь? :)

[megalast]

Сказки не знаю, а вот йогой и медитацией вероятно надо много лет заниматься, чтоб достичь такого самоконтроля

[ext_1510966]

Главное - начать ;)

[megalast]

я начинал йогу когда-то, все мне в ней нравится, да только заставить себя ходить куда-то по пн, ср и пт нереально

[tu_144]

уж лучше ночных-то) рецепт - рано вставать за день до вылета

[megalast]

А за день до вылета может быть поздний прилет, дома после 12 ночи, и ставить будильник потому как завтра вечером рано ложиться совершенно неохота

[anna_shalya]

Я гарантированно засыпаю от аудиокнижек. 5 минут достаточно, даже если она мегаинтересная:)

[megalast]

Ну я тоже ставлю, что то на ухо, чтоб жужжало там, но всегда работает

[arabskiy_pilot]

Замечательные картинки. Небось, ещё на телефон снятно? Главное - оказаться в нужное время в нужном месте и с какой-нибудь камерой.
Я засыпаю на иппликаторе. Такой коврик с шипами. Вначале больновато было, потом привык. Греет и прямо какая-то связь со сном в мозгу образовалась. Реально помогает.

[megalast]

Эти вроде как фотоаппаратные картинки, что так сильно веет телефоном от них?))
Коврик с шипами это мобильная штука, которая возится с собой?

фотоаппаратные картинки

[arabskiy_pilot]

Да нет, сейчас трудно определить, то ли это максимум возможностей телефона, то ли ужато с фотоаппарата, чтобы ленту не рвать и открывалось быстрее:)
Коврик-то небольшой - всего 20х20 см. Маленькие кружки с шипами, нашитые на кусок ткани. Положил его под поясницу - он вонзается шипами и греет. Клал перед засыпанием чисто в лечебных целях, а потом так привык, что шипы эти прочно ассоциируются со сном.

[buzatu]

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80_%D0%9A%D1%83%D0%B7%D0%BD%D0%B5%D1%86%D0%BE%D0%B2%D0%B0
я тоже засыпаю на нем :)

[razum]

Преферанс на айфоне. Пару-тройку партий сыграл и... улетел...)

[megalast]

Но ведь можно войти в раж

[razum]

На первых двух партиях. На третьей уснешь сном младенца)