(Untitled)

[melonenkurbis]

сделала себе маску для лица из авокадо с медом и какао, и сожрала ее с клубникой перед самым выходом. под секс унд весити. теперь ужасно болит живот зато я еду на йогу.

без смайликов тяжело писать! и жить.
вообще теперь кушать не буду. никогда.

Comments

[larissa955]

Часто бываете на йоге? У меня старомодный вопрос всегда возникал про йогу:: а что, обязательно куда-то там ехать, сидеть в этой випасссане (?не знаю как правильно), а почему нельзя дома порастягаться и посидеть в медитации

[melonenkurbis]

можно и нужно! просто во первых сначала надо научиться а во вторых нужна самодисциплина.
ну и я хожу на пауэр йогу а там все вообще очень быстро, дома я бы так не делала. я и в группе не делаю. позорюсь только.
растяжки мне не нравятся, мне кроме самого йога нравятся только упражнения на равновесие.
сейчас оч редко хожу. седня приехала с двухминутным опозданием и не зашла. то ли влюбилась то ли что. еще не решила.
ну а випассане просто научиться сначала нужно. потому этот курс необходим, чтоб условия создать для промывания мозгов.