menyalkina

Полезное про питание

menyalkina Jul 08, 2014 22:37

Оригинал взят у kuderova в Пост про питание для Олега Бармина. Введение.
Олег freedom Бармин вернулся из командировки и стартанул наш проект БарХудин, где mashkind отвечает за тренировки, а я за питание. Видели как Маша и Олег весело сходили в Спортмастер за одеждой для физкультуры?

( Read more... )

теория

(Untitled)

menyalkina Jul 08, 2014 15:54

( Read more... )

поныть, необъяснимое

(Untitled)

menyalkina Jul 08, 2014 08:26

встала на тренировку ( Read more... )

(Untitled)

menyalkina Jul 07, 2014 15:47

чувствую себя так, будто двое суток разгружала вагоны. не прерываясь на сон ( Read more... )

поныть

вчера

menyalkina Jul 07, 2014 11:45

лапша с овощами и куском феты ( Read more... )

пятнашки

(Untitled)

menyalkina Jul 06, 2014 10:22

( что я ела )

поныть, пятнашки, в помощь молодой хозяйке

(Untitled)

menyalkina Jul 05, 2014 06:20

2 яблока ( Read more... )

поныть, пятнашки, улыбаемся и машем

вчера

menyalkina Jul 04, 2014 10:28

2.5 яблока
4 финн криспа
малюсенький кусок курицы
2 помидора
банка консерв. фасоли с овощами

это я позавчера так наелась, что вот еще и вчера хватило.
и собственно и сейчас есть не хочу. сегодня по плану зигзаг+, посмотрим.

пятнашки

из жизни нормальных

menyalkina Jul 03, 2014 22:01

Оригинал взят у daana в из жизни нормальных
Вечер. Холодное, но все же лето. Традиционный магазин возле дома ( Read more... )

необъяснимое

(Untitled)

menyalkina Jul 03, 2014 15:10

наблюдаю в фб чувака, которому специально обученные люди разработали диету для похудания. и он ей следует ( Read more... )

необъяснимое