Vučko Trail 60K

Jul 09, 2023 14:42


Временно у меня появилась куча свободного времени и возможность выехать куда-нибудь подальше на выходные. Как по совпадению, как раз начался активный сезон трейловых забегов. На всех трейлах Черногории я так или иначе уже побывал (не всегда в режиме гонки, но все же), так что пришло время расширять горизонты. Я поспешил зарегистрироваться сразу на ( Read more... )

Босния, бег, трейл

Leave a comment

Comments 9

olly_ru July 9 2023, 17:25:58 UTC
Ох уж эти грязевые спуски. До сих пор с содроганием вспоминаю такой на Алтае.

Reply

mike_nn July 10 2023, 18:29:04 UTC

К счастью, здесь спуск был довольно коротким. И близость финиша придавала сил :)

Reply


alexanderr July 10 2023, 01:55:12 UTC
класс! но тогда это очень трудные 60км если лидер из 8 часов. и соответственно твой результат очень сильный,
ну типа 70% от лидера это обычно считается очень хорошо.

по цифрам понять трудно, я несколько раз бегал 50км которые были все время очень круто вверх или круто вниз,
без плоского вообще, но по нормальным
трейлам и я там делал обычно порядка 6 часов. но лидеры если я правильно помню делали из 4х кажется.
т.е. перепад высот это еще далеко не все, техничность трассы очень сильно все может поменять. ну
например если там просто поле из острых и скользких камней например

у меня, да и у многих, похожая ситуация с "в горку всех обогнал, с горки меня обогнали". я так просто
не могу бежать очень быстро с горы по технически трудному трейлу, и не я один. но конечно
именно на этом теряется много времени. те, кто несутся с горы в итоге уходят в отрыв как правило.
но это надо уметь. если не уметь, то можно навернуться очень серьезно

Reply

mike_nn July 10 2023, 05:48:23 UTC

Наверное еще от уровня участников зависит. Но тут были сильные ребята, это был финальный этап отбора на ЧЕ по скайраннингу для местных команд.
Я своим результатом из середины протокола доволен. Я сейчас как раз на таком уровне, чтобы получать удовольствие от дистанции, без проблем укладываться в лимиты, не травмироваться и не страдать лишнего. На большее пока не претендую :)

Reply


salariman July 10 2023, 07:05:10 UTC

zanozakat July 10 2023, 08:07:41 UTC

трейл выглядит прям прекрасным! профиль не из самых простых. очень классно ты сбегал.

ты и до Тары доехал? очень интересно отчет оттуда!

Reply

mike_nn July 10 2023, 08:10:47 UTC

Да, отчет уже написан, скоро выложу. Путешествие на поезде помогает закрыть долги :)

Reply


sandlex July 10 2023, 20:08:12 UTC
Кайф! Хорошо когда такой рельеф под боком и соответствующие забеги организуются

Reply

mike_nn July 12 2023, 07:45:40 UTC

Не так уж под боком, 5 часов на машине ехать, по местным меркам - далеко :)

Reply


Leave a comment

Up