В понедельник вернулся на йогалатес. Думал, за неделю мышцы должны отойти от стресса. Мышцы ничего подобного не думали и вспомнили мне все хорошее, что я им учинил на прошлой неделе. Посему пришлось четверть урока провести в позе младенца.
(
Read more... )
Comments 19
Металлист выбил в предыдущем кругу ПАОК, который теперь вернули в ЛЧ, а паок должен был играть в плейоффе кубка европы с МТА, которые теперь автоматом попадают в групповой этап :-)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
И это не ЛЧ, а только плей-офф, против Шальке шансов не было бы.
Но тем не менее, выражаю сочувствие.
А велосипед+теннис+сквош - этим ты тоже занимаешься? Зверь какой-то...
Reply
Я занимаюсь спортом 3-4 раза в неделю. Если тенниса и велосипеда не добираю ввиду разных причин, то заменяю на всякие йоги и спиннинги в рабочем джиме. Он прямо в здании, так что очень удобно.
Должен сказать, что, если 3 дня не позанимаюсь спортом, то начинается ломка. Тело привыкло и требует нагрузок. Да и должен сказать, что спорт вносит в рабочий день разнообразие. А то совсем скучно.
Reply
Мои занятия спортом сводятся к шахматам
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment