О вреде низкокалорийных продуктов

[miragerry]

Гонки за диетическими продуктами только вредят здоровью. Всегда настораживалась продуктов питания с самым низким содержанием калорий. Например, в молочных продуктах этикетки с крупными яркими надписями «0.1% жира» меня совсем смущают. Ну что за продукты такие, в которых напрочь отсутствуют калории?! Поэтому я покупаю более калорийные в надежде, что

Comments

[dara_suvorova]

Вы явно путаете % жирности и калорийность продукта. % жирности означает сколько грамм именно жира содержится на 100 г продукта. Калорийность же это количество энергии, получаемой организмом из продукта питания (т.е. после переваривания в ЖКТ).

[miragerry]

Я имела ввиду и то и другое))

[dara_suvorova]

Тогда непонятна ваша фраза:
этикетки с крупными яркими надписями «0.1% жира» меня совсем смущают. Ну что за продукты такие, в которых напрочь отсутствуют калории?!
Или вы про жир или про калории.

напитки с нулевым или минимальным содержанием калорий, которые представляются потребителям как диетические, на самом деле дают обратный эффект.
Напиток с нулевым содержанием калорий - это вода. А вот напиток с нулевым содержанием жиров это, например, виноградный сок и т.д.
Налицо путаница понятий.

[miragerry]

Сумбурно написала, все в одну кучу) Торопилась)
А вы сами какие напитки и молочные продукты предпочитаете? И по каким критериям выбираете?

[misterleks]

Я думаю, что одни учёные изобретают низкокалорийный йогурт, а другие другие наоборот всё опровергают.

[miragerry]

Тогда этот какой то всемирный заговор пищевого производства.

[skarapey]

любой врач-гастроэнтеролог скажет, что все эти консервированные напитки - страх и ужас)

[miragerry]

К сожалению нет ничего натурального. Поэтому варенье нужно начать варить прям с этого дня, пока есть дары природы)

[skarapey]

вот именно)
а кефир и простоквашу делать из натурального молока!

[miragerry]

Где купить в городе натуральное молоко?)

[alionushka1]

Хм, что-то в этом есть :) Когда хотела похудеть, то не заметила особой пользы от этих продуктов...Есть все равно хотелось страшно! :)))

[miragerry]

Я никогда не следила за своим весом, ибо конституция тела у меня такая, что толстой никогда не стану. Просто стала есть больше здоровую пищу и реже покупаю полуфабрикаты.

[dynazz]

Обезжиренные молочные продукты делают с применением обезжиренного молока с той же "химией", что и "жирные" :) А что вы подразумеваете под натуральным молоком? Синтетическое молоко стоит очень дорого и в обычном магазине не продается... :)

[miragerry]

Натуральное, значит без химии. Из деревни))

[dynazz]

Из деревни не означает без химии. Современное животноводство без химии невозможно - скотинка долго не протянет без лекарств, добавок и т.д. Я живу в деревне и хорошо знаю, как деревенские кормят животных и выращивают урожай: комбикорм и удобрения наше всё :)

[miragerry]

Сейчас в современных условиях жизни без химии не обойтись. Но все должно быть в разумных пределах.
Так и хочется парного молочка)))