=) доза спорта)

[miravisa]

пресс болит=) как это приятно)) давно такого не было))
Спорт, даже в малеьких дозах приности большую радость)))

Comments

[in_da_strum]

о да. он уже давно входит в мою формулу успеха во всём :))

[in_da_strum]

а чем ты занималась?

[miravisa]

Оооо..это новая оздоровительная методика, которую нам сергей провёл..у него что-то с коленом было и в конце концов попал он к одной 75-летней женщине. которая эту методику узнала от киевского преподавателя...в общем тех спортсменов которых из большого спорта списали, он за несколько месяцев не только на ноги ставл но они ещё и медали на мировых олимпиадах завоёвывали...это потрясаююще просто и судя по тому что я прочитала невероятно эффективно и что тоже для меня забавно, там нет речи о Боге и о божественной энергии)) Только Движение, Спорт и Практика!!!
Вот ссылка..я может ещё напишу про неё...но не факт..http://lib100.com/book/health/move/%20%c3%f0%e8%ed%f8%f2%e0%f2.%20%c4%e2%e8%e3%e0%e9%f2%e5%f1%fc%20%ef%f0%e0%e2%e8%eb%fc%ed%ee%20-%20%e8%20%e1%f3%e4%e5%f2%e5%20%e7%e4%ee%f0%ee%e2%fb.PDF

[miravisa]

;)