Фитнес толстых

[lena-miro.ru]

У толстых -- свои причуды: когда им вдруг требуется похудеть «к отпуску» или к «свадьбе подруги», они не идут в качалку. Они идут, куда угодно, но только не в тренажёрный зал.

На пилон, пилатес, танец живота. На йогу и сайклинг. Куда угодно, только не туда, где есть стойки с гантелями.

Comments

[no_vvorries]

Надо открыть фитнес зал для жирных людей и пускать туда только жирных. У меня даже на примете помещение есть, давно на него глаз положил

[nattyshaffner]

Я видела в Москве фитнес -залы только для девушек, видимо чтобы оплывшие мадам качков не стеснялись)

[no_vvorries]

Не не для этого. Но такие залы есть да

[artreidess]

в моем городе все фитнес-залы - только для девушек.
а вот тренажерные для обоих полов)

[nattyshaffner]

Я вот все не могу забыть ваших какой-то сильно предыдущий пост, в котором вы сказывали народу, что тоже были облеплены целлюлитом и не любили заниматься. Но из-за регулярности подхода получили отличный результат. Откройте тайну своими преданным читателям, насколько удалось сбросить вес? Ну прям очень интересует, спать спокойно не можем.

[rinatlevi]

Твой лишний вес твой мозг)

[lena-miro.ru]

тебе бы голову полечить
бан

[rinatlevi]

Ты перепутала пилатес для летчиков!

[no_vvorries]

Для кого тогда фахитос?

[lena-miro.ru]

да-да )

[martovskayat]

Вот без индивидуальных занятий с тренером толстякам со стажем делать в зале нечего. Ибо сила воли нулевая. Они себя жалеют и делают то, что хорошо получается.
Но тренер - это дорого. Не все могут себе это позволить. По Москве
А групповые занятия позволяют улучшить свою физическую форму с абсолютного нуля на немного, но это лучше, чем ничего.

[lena-miro.ru]

дела не в тренере, а в желании

[martovskayat]

И в организации.

[ext_3808995]

Лена! А что вы думаете на счет EMS-тренировок? На них действительно можно накачать мышцы или это просто развод? Последнее время очень много рекламы вижу, хотелось бы услышать Ваше мнение как профессионала)

[ext_3807894]

Только где найти хорошего тренера ? Кругом одни тупые аферисты , выкачивающие деньги

[lena-miro.ru]

на первое время и не нужен идеальный профессионал