Тело за месяц дома!

[lena-miro.ru]

Можно ли значительно улучшить внешний вид своего тела, занимаясь дома? Да! Можно ли это сделать за месяц? Например, к новогодним каникулам, на которых есть планы полететь к морю? Да! А если на фитнес есть только 20 минут в день, можно? Да!

Comments

[kozlovskaya_l]

Спасибо! То что мне сейчас нужно)

[lena-miro.ru]

велкам!)

[da_mne_smeshno]

Благодарю за полезную информацию!

[kukriol_f]

А что потом? Спустя месяц? Так же делать эти упражения, просто увеличивая число повторов?

[lena-miro.ru]

ты сначала месяц отзанимайся, а потом приходи ко мне с этим вопросом

[kukriol_f]

Не, я хожу в зал:) но пост очень хороший, скину своим подружкам-декретницам, ровненько вчера жаловались мне как они толстеют, а я такая вся похудевшая. Пусть дома качают попы:)

[rinatlevi]

Вот облом будет если тело сделают а к морю никто не позовёт)

[lena-miro.ru]

а к морю необязательно звать)
можно и самой полететь

[rinatlevi]

Если тело сделают)

[sweetzaya]

Спасибо!