4 упражнения, чтобы построить тело дома

[lena-miro.ru]

Вы можете выполнять 20 упражнений за тренировку в клубе, годовой абонемент в который стоит 120 тысяч

Comments

[vikabach]

Лен,а подскажите количество подходов по таким упражнениям

[lena-miro.ru]

выше -- ответ на первый комментарий

[sea_yu]

Спасибо за утренний "концентрат полезностей")

[lena-miro.ru]

велкам

[alisia_roxx]

Лена, спасибо большое!!!

[lena-miro.ru]

велкам)

[nahus]

Доброе утро! На счёт лодочки у меня вопрос. В ней надо зависнуть на максимальное время или поднять-опустить, поднять-опустить?

[lena-miro.ru]

зависнуть

[nahus]

Спасибо)

[soleil999]

Лена, спасибо! ❤️

[lena-miro.ru]

да пожалуйста)