Сладкий ноябрь!) Прекрасный Армавир и такие теплые фотографии. Поздравляю с рабочими успехами и одобряю йогу, хоть сама туда себя с трудом заставяю иногда ходить, мне ближе пилатес.
Спасибо. Тут главное найти себе, то что по вкусу и не бросать заниматься. Всегда с удивлением смотрю твои фото Hot Iron (не вяжется твоя хрупкая фигурка с этим железом). А пилатес я и не пробовала, хотя визуально мне нравится.
Если бы ты увидела нашу тренера по хот айрону (и она же ведет пилатес), ты бы еще больше удивилась. Она гимнастка в прошлом и у нее типичная гимнастическая фигурка. Она сама себя всегда в пример приводит - смотрите, я не стала качком! Я ж еще небольшой вес беру, сильно не напрягаюсь. А вот йога меня порой вымораживает. Многие упражнения какие-то пыточные - завернитесь буквой зю и стойте так долго-долго. В пилатесе мне все понятнее - для чего это делается, и как-то доброжелательнее к человеку. Самое приятненькое в пилатесе - это роллы. У нас такие штуки есть - динные зеленые валики. На них можно стоять, держа равновесие, можно с ними делать упражнения, но приятнее всего лёжа прокатывать о них спину и другие части тела) альтернатива массажу.
Юкка с цикорием прекрасны, впрочем, как и березка с четырехлетками:) жду отчета о декабре:) я не всегжа успеваю комментировать, но смотрю такие и книжные посты хотя бы задним числом обязательно. Интересно же!
Comments 22
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Солнечный, яркий, красивый. Не мрачный.
Reply
Reply
Reply
Йога? Здорово! Березка идеальная!
Reply
Leave a comment