Спортивный вопросник

[mjonaus]

Друзья, я бы хотела обратиться к вам за помощью

Comments

[lacrar]

Изменить образ жизни заставили проблемы со здоровьем и общий жизненный кризис.

[beautifullawyer]

у меня образ жизни не очень изменился, я просто как-то раз за компанию с коллегой в зал пошла и так там и осталась
выбрала фитнес, потому что я в зале лет 9 уже, а бб только последний год

[mjonaus]

я и не знала, что у тебя такой большой стаж!

[beautifullawyer]

я вчера посчитала и сама охренела )))
подробную историю я выкладывала в хл (только уже не 8, а 9

[pustoy_journal]

а я долго работала просто на износ, дома ребёнок, и в зал пошла, просто потому что там уютно, спокойно и относительно тихо. В общем, такое место для релаксации было. Пошла само собой с подружкой, и после зала мы частенько шли в кафе или бар. Вот так) А потом втянулась и когда вынужденно прервала тренировки, было очень-очень не по себе. Подружка давным-давно отсеялась, а я вот, тренируюсь и прекращать не собираюсь. Более того, обзавелась штангой, скамьей, гантелями и если что, могу и дома позаниматься.

[lapland_owl]

я, в общем, не меняла образ жизни - я просто занималась разными видами спорта - и бегала потихоньку, и скалолазанием потихоньку, и единоборствами занималась.
зал и тяжелая штанга подошли мне идеально

[schantalik]

Рассматривала нагрузки как возможность побороть лень и мифическое заболевание под названием ВСД