Напряжение косых мышц запускает волнообразное усилие по корпусу, последовательно расширяющее живот и грудную клетку. Плюс упругая реакция рёбер на предыдущее сжатие - получается вдох.
Кстати, ты в комьюнити rma_israel свои тексты не хочешь перепостить?
Comments 7
Reply
Напряжение косых мышц запускает волнообразное усилие по корпусу, последовательно расширяющее живот и грудную клетку. Плюс упругая реакция рёбер на предыдущее сжатие - получается вдох.
Кстати, ты в комьюнити rma_israel свои тексты не хочешь перепостить?
Reply
Важный нюанс, который надо добавить в статью - это то, что расслабленный живот соответствует максимальному вдоху, а наружу мы его не выпячиваем.
Reply
Reply
Leave a comment