Есть опыт. Я так ходила восемь лет назад. Вечером. Измерила длину шага :). Засекала время. Час - в одну сторону. Час - по другой стороне проспекта обратно. Главным было для меня - не споткнуться:) Очень прочищает мосК:)
А перед этим натолкнулась в Сети на такой же метод парня, который прошёл Чечню, вернулся покалеченным после ряда госпиталей, но живым, домой, к матери. Мать от переживаний за него стала инвалидом, т.к. годами не было вестей от сына, а вернулся сын инвалидом. И он, в свои 36 лет, не имея ни помощи, ни денег, ни сил ни на что, начал просто ходить по 10-12-15 км каждый день. А потом у него всё наладилось.
Comments 3
Reply
Собака тоже вариант, если ходить, а не стоять с ней.
Reply
А перед этим натолкнулась в Сети на такой же метод парня, который прошёл Чечню, вернулся покалеченным после ряда госпиталей, но живым, домой, к матери. Мать от переживаний за него стала инвалидом, т.к. годами не было вестей от сына, а вернулся сын инвалидом. И он, в свои 36 лет, не имея ни помощи, ни денег, ни сил ни на что, начал просто ходить по 10-12-15 км каждый день. А потом у него всё наладилось.
Reply
Leave a comment