Пока женские журналы осуждают солярии, на передовом научном фронте рапортуют, что в борьбе с солнцем мы увы, побеждаем перегнули палку. Хотели как лучше, а получается как всегда! Что стоит знать из свеженького?Помните, в Австралии обнаружили, что ну надо же, не хватает витамина Д у тех, кто страдает сезонными депрессиями? Ой нет, не помните - я не
(
Read more... )
Comments 10
Reply
Reply
Reply
но хочу сказать вот что: когда у меня очередная волна депрессивного настроения, мне хочется, чтобы "этот фонарь" наконец-то выключили и был дождик. Потому что у меня самая солнечная комната дома, еще и стены белые, отражают свет на ура. и все так ярко >_
Reply
Reply
Reply
Reply
Еще один момент: передоз витамина д путем приема внутрь достигается легко, а вредит куда больше, чем его недостаток. Т.е. это не как витамин С, за дозами которого можно не следить - избыток просто выводится из организма без последствий. Поэтому если есть подозрение - нужен врач, анализ крови, подтверждение недостатка и точно откалиброванная доза. Последствия передоза витамина Д реально неприятны.
Reply
Reply
В первую зиму в Москве я чуть не Умирла от горя, потому что недостаток солнца для меня - горе горькое и верная смерть )))
Во вторую зиму я открыла для себя солярий и чуть не Умирла от щщастья )))) Потому что 5 минут раз в неделю спасали от смерти даже в декабрьскую темень.
И как же я рада, что не слушала этих причитаний о вредоностности УФ и прочих страхах ))))
Reply
Leave a comment