"Стоит определить, какой минимум помощи делать осмысленно - и себя на нем удерживать." "Работает максимальное дистанцирование и невовлечение. И работает делать по-своему, избегая конфликтов" Спасибо, что вы это написали. У меня тоже, судя по всему, мать с психитарическим диагнозом. Я и сама пришла в итоге к подобному, но спасибо, что вы это подытожили и озвучили. Вообще информация о таких практических критериях, где дурка, а где - еще нет, очень нужна. И главное -объяснение по-простому, а делать-то что. Спасибо.
По моему и в советах , и в рассказе соаершенно пропущен этап "указать свои границы" . Автор жалуется, что его грузят с шести до трех. Консультант советует ноги в руки и бежать. А как насчет выставить семью из своей комнаты ? Если я хосу спать, а ко мне пристают с некритичным , то я ьак и говорю:" извини я хочу спать, мы поговорим завтра ". Если вас загружает тема разговора, то это тоже можно сказать. Если вторая квартира пустая, то и об этом можно сказать. "Дорогие мама и брат, я вас люблю, но привыкла уже к другому распорядку, дайте ключи от квартиры". Не дают - с'ехать в гостиницу. И только если ваши границы, вслух вежливо озвученые, не уважают, тогда стоит подумать про "бежать". Заодно и брат, глядя на вас, научится отстаивать себя.
Не понятно из письма, чего родители от вас хотят в этой ситуации: денег, моральной поддержки, информационной поддержки ( понимать диагноз и назначения и переводить с медицинского на понятный), коммуникацию с врачами, покупку лекарств...??? Если сами не знают - поставьте вопрос ребром: чем конкретно я могу помочь? Будут конкретные запрсы - тогда уже можно думать над тем, есть ли у вас возможность их выполнить. А то пока такое впечатление, что под предлогом болезни отца вас втягивают в бесконечный разбор полетов ( бесконечный - потому что, на чью бы сторону вы ни встали, конфликт не прекратится). А с их бесконечными конфликтами гоните всех к психологу, раз у них деньги есть. Вот как полезут друг на друга жаловаться - так сразу и гоните. Рассказывайте, что есть такой специальный человек, семейный психолог, он вообще-то профессионал, он разберется с их проблемами, а вы так...мимо шли.
Да, вы правильно поняли. Я там так и написала - они хотят, чтобы я была к ним ближе. То есть больше с ними общалась. И больше ничего. Это не значит, что им ничего больше на самом деле не надо, но то, что вы пишете, эти конкретные действия - это просто моя мечта. Чтобы они хотели от меня что-то такое, а не повампирить. Но мне никогда не удавалось добиться ответа на этот вопрос - чем я могу помочь. Раньше они это еще и так поворачивали, как будто бы это верх цинизма, такое спрашивать, а теперь просто игнорируют.
Не совсем понятно, что вы сами хотите в этой ситуации. То есть, "я переживаю за отца" и это означает, что вы хотите, чтобы стало как? Достаточно лекарств? Чистота там, где он? Чтоб не болел, не старел и не умирал? То есть понять и расписать свои цели прежде всего. А потом прикинуть, какие из них реально выполнить. Например, таблетки. Окей, это то, что вы сможете реально купить. Но имеет ли смысл, будут ли их принимать? Не получиться ли так, что пить будут первую таблетку из упаковки, потом взбрык, всю упаковку выкинули, потому что таблетки и врачи это зло, а потом нужно ее снова покупать, потому что человеку все таки плохо, но не пьют, потому что вредная химия. И есть ли вообще что-то из того, что вы хотите реализовать, реальное, достижимое? Если нет, есть ли смысл переживать? Это все печально, неприятно и нехорошо, но может быть, большую часть имеет смысл просто принять как погоду?
Это примерно те вопросы, которые я себе задаю. Что вообще можно сделать и можно ли хоть что-то. Потому что сейчас я даже не знаю, как выразить сочувствие без того, чтоб даже не то чтобы меня выжали как лимон (хотя и это тоже печально), а чтобы не вышло хуже.
Comments 8
Reply
Reply
"Работает максимальное дистанцирование и невовлечение. И работает делать по-своему, избегая конфликтов"
Спасибо, что вы это написали. У меня тоже, судя по всему, мать с психитарическим диагнозом.
Я и сама пришла в итоге к подобному, но спасибо, что вы это подытожили и озвучили.
Вообще информация о таких практических критериях, где дурка, а где - еще нет, очень нужна. И главное -объяснение по-простому, а делать-то что.
Спасибо.
Reply
Автор жалуется, что его грузят с шести до трех. Консультант советует ноги в руки и бежать. А как насчет выставить семью из своей комнаты ? Если я хосу спать, а ко мне пристают с некритичным , то я ьак и говорю:" извини я хочу спать, мы поговорим завтра ". Если вас загружает тема разговора, то это тоже можно сказать. Если вторая квартира пустая, то и об этом можно сказать. "Дорогие мама и брат, я вас люблю, но привыкла уже к другому распорядку, дайте ключи от квартиры". Не дают - с'ехать в гостиницу. И только если ваши границы, вслух вежливо озвученые, не уважают, тогда стоит подумать про "бежать". Заодно и брат, глядя на вас, научится отстаивать себя.
Reply
Не понятно из письма, чего родители от вас хотят в этой ситуации: денег, моральной поддержки, информационной поддержки ( понимать диагноз и назначения и переводить с медицинского на понятный), коммуникацию с врачами, покупку лекарств...??? Если сами не знают - поставьте вопрос ребром: чем конкретно я могу помочь? Будут конкретные запрсы - тогда уже можно думать над тем, есть ли у вас возможность их выполнить. А то пока такое впечатление, что под предлогом болезни отца вас втягивают в бесконечный разбор полетов ( бесконечный - потому что, на чью бы сторону вы ни встали, конфликт не прекратится).
А с их бесконечными конфликтами гоните всех к психологу, раз у них деньги есть. Вот как полезут друг на друга жаловаться - так сразу и гоните. Рассказывайте, что есть такой специальный человек, семейный психолог, он вообще-то профессионал, он разберется с их проблемами, а вы так...мимо шли.
Reply
Но мне никогда не удавалось добиться ответа на этот вопрос - чем я могу помочь. Раньше они это еще и так поворачивали, как будто бы это верх цинизма, такое спрашивать, а теперь просто игнорируют.
Reply
То есть понять и расписать свои цели прежде всего. А потом прикинуть, какие из них реально выполнить. Например, таблетки. Окей, это то, что вы сможете реально купить. Но имеет ли смысл, будут ли их принимать? Не получиться ли так, что пить будут первую таблетку из упаковки, потом взбрык, всю упаковку выкинули, потому что таблетки и врачи это зло, а потом нужно ее снова покупать, потому что человеку все таки плохо, но не пьют, потому что вредная химия.
И есть ли вообще что-то из того, что вы хотите реализовать, реальное, достижимое? Если нет, есть ли смысл переживать? Это все печально, неприятно и нехорошо, но может быть, большую часть имеет смысл просто принять как погоду?
Reply
Reply
Leave a comment