Как избавиться от слез?

[molnija]

Здравствуйте!
Спасибо за возможность задать вопрос.

Что вас беспокоит?Я не могу говорить о своих чувствах без слез. Знаете, психологи обычно говорят: если вы что-то чувствуете - говорите об этом другому человеку. Если я начинаю говорить другому человеку о каких-то своих обидах, я начинаю плакать. Причем это совершенно невозможно остановить и

Comments

[back_to_elfing]

Молния, спасибище, мне внезапно эта тема тоже очень актуальна

[lr_eleran]

Проверьте кровь на магний. Иногда повышенная сентиментальность снимается курсом препаратов магния,а не валерьянкой.

[barbro]

спасибо вам за пост, все очень понятно и доступно, подумаю, как к своей эмоциональности пристроить

[no_stripes]

Ну вот у меня тоже такая история. Решаю так - о чувствах просто ни с кем не говорю:) Если кто-то обижает меня, то я прекращаю общение, потому что зачем мне такой человек рядом? С родственниками не прекратишь общение, но можно сократить, и потом, с родственниками оно больше по делу, не о чувствах.
Ну и на самом деле информация о наших чувствах и обидах никому особо и не нужна. Кроме каких-то совсем критических ситуаций, но тогда и заплакать не грех. И начальнику если сказать, что выгораешь на работе, а потом заплакать - ок, лучше подействует.

[404bis]

Можно попробовать вообще все наоборот - ходить всем и специально плакать. Или прямо каждый день в 8 вечера.

Начать с папы, друзей и родственников, ну каких там попроще. Ответ вашего отца меня лично сильно бы обидел, очень сочувствую вам. Складывается впечатление, что ваши сдерживаемые слезы - это повод вас не слышать и игнорировать ваши чувства. Ему имеет смысл выплакать вообще двойную норму, чтобы он понял раз и навсегда, как это "чуть что"... ну то есть, это у меня возникли такие желания - сделать назло. Как у вас, не знаю, но считаю, что не надо с таким мириться.

Ну и в общем - если плакать каждый день по расписанию специально - оно по идее должно войти в берега. Потому что выплачется, во вторых выговорится, а это тоже важно, в третьих начнет управляться, ну и вообще парадоксальная интенция - волшебное средство.