Что лучше - краткосрочная или долгосрочная терапия?
На самом деле важно только одно - что вам больше подходит?
Если вы хотите глубоко исследовать проблему, вам предлагают ее решить по-быстрому, вы будете разочарованы.
Если вы хотите решить, просто решить проблему и жить как обычно, а вам предлагают погрузиться в рефлексию, вы будете разочарованы.
Нет лучшей терапии, есть только лучшее решение вашей проблемы.
Если вы хотите глубоко исследовать проблему, вам предлагают ее решить по-быстрому, вы будете разочарованы.
Если вы хотите решить, просто решить проблему и жить как обычно, а вам предлагают погрузиться в рефлексию, вы будете разочарованы.
Нет лучшей терапии, есть только лучшее решение вашей проблемы.