Немного о весе.
Немножко расскажу о том как я после родов похуделадо 44 размера (это я про попу, грудь 3-го размера меня устраивает). Как же я была довольна и счастлива, я очень привередливый человек и для меня попа 44 размера предел мечтаний, вот честно худее мне не надо. И что же произошло дальше когда я достигла заветной цыфырки? Я расслабила булки, не не так, я решила что теперь так и будет всегда и можно жрать все что можно и так и было..правда 1 год. Год спустя я была 48 размера, знаете как я это определила? Просто мои новые спортивные штаны 48 размера налезли на меня, но давили мне в пузе так - что хотелось сдохнуть. Сказать, что я была в шоке. Это, блять, ничего не сказать!!! Дело кстати как раз было перед новым годом, часа за два. Надо сказать, что шок, немного подпортило мне застолье, штаны тоже собаки давали на пузо, но я их не снимала -это у меня такой знак протеста был.
После этого началось мой долгий путь к восстановлению веса. Начала я с диеты минус 60, вообще надо сказать мой организм всегда был очень восприимчив к диетам - стоило себя ограничить, как все падал, правда был и обратные результат - стоило чуть расслабится - вес тут же возвращался. С другой стороны у меня были козыри на руках - я не любительница, сладкого, я не люблю мясо, колбасы, сосиски. Овощи и морепродукты - вот мои любимые друзья. Но после беременности и родов произошло страшное, ребенок изменил меня - я стала любить мясо, причем я ела его так, как-будто сегодня последняя поставка мяса))Так во о диете - в тот раз диета на меня не подействовала абсолютно. Еще один шок! Зима, холодно, жрать хочется все время, я была злая и толстая, толстая и злая. Это длилось 6 месяцев.
Следующий этап - я с легкой руки моей подруги В. пошла в спортзал, сказать, что я оттуда выползала - это ничего не сказать, но я была упорна, к тому же муж меня сильно поддерживал. я ходила в спортзал 3 месяца и это был огромный прорыв в моей борьбе с весом! К сожалению с осени и по сей день я не хожу туда, но моя борьба с весом продолжается.
Продолжение следует...
После этого началось мой долгий путь к восстановлению веса. Начала я с диеты минус 60, вообще надо сказать мой организм всегда был очень восприимчив к диетам - стоило себя ограничить, как все падал, правда был и обратные результат - стоило чуть расслабится - вес тут же возвращался. С другой стороны у меня были козыри на руках - я не любительница, сладкого, я не люблю мясо, колбасы, сосиски. Овощи и морепродукты - вот мои любимые друзья. Но после беременности и родов произошло страшное, ребенок изменил меня - я стала любить мясо, причем я ела его так, как-будто сегодня последняя поставка мяса))Так во о диете - в тот раз диета на меня не подействовала абсолютно. Еще один шок! Зима, холодно, жрать хочется все время, я была злая и толстая, толстая и злая. Это длилось 6 месяцев.
Следующий этап - я с легкой руки моей подруги В. пошла в спортзал, сказать, что я оттуда выползала - это ничего не сказать, но я была упорна, к тому же муж меня сильно поддерживал. я ходила в спортзал 3 месяца и это был огромный прорыв в моей борьбе с весом! К сожалению с осени и по сей день я не хожу туда, но моя борьба с весом продолжается.
Продолжение следует...