Все еще пышечка.64 килограмма

[morena_morana]

Comments

[amigo54]

привет, Пышке!) живи радостно - это самое главное)))) первое фото прям радует)))

[morena_morana]

Привет-привет! Ты не ответил на вопрос о радости! Откуда черпаешь ее для себя?

[amazonkal]

[dymontiger]

Нормально выглядишь, нелегкое это дело похудеть.

[morena_morana]

Ты знаешь, с одной стороны, казалось бы, просто не ешь. С другой, все гораздо сложнее. Есть много психологических моментов, которые нельзя сбрасывать со счетов

[redfreque]

Все намного проще - все психологические моменты - банальная лень. Мои 50 кг (169см) после первой беременности превратились в 70. Не успев дойти даже до 60 после второй беременности превратились в 74. В итоге два месяца по 25 минут в день и я обладатель счастливых 55 кг подтянутого тела. Диета? Нет - просто максимально вкусно и полезно без излишка жареного и сладкого. Алкоголь? Красное сухое по желанию

[morena_morana]

а что было по 25 минут в день? я не поняла

[amigo54]

съездить в горы, просто покататься на машине вечером под хорошую музыку...)

[morena_morana]

Горы далековато. Но в планах на осень есть отдых, да)

[begemotik_spb]

есть нужно каждый день, а в горы каждый день не находишься
это надо жить и работать в горах)
кстати, интересная мысль!

[kladez_zolota]

Для расслабления слушаю музыку или рисую.

[morena_morana]

рисовать - это здорово. Я наверное что-то пропустила. Ты прям красками пишешь?

[kladez_zolota]

нет только простым карандашом - kladez-zolota.livejournal.com/tag/мои%20рисунки

[evening_cowboy]

Мечта поэта!

[morena_morana]

Читатели с комплиментами меня тоже радуют!