Нормы физических упражнений ВОЗ оказались неправильными

[morgue1941]

Медики из США и Австралии показали, что рекомендации Всемирной организации здравоохранения, касающиеся минимальных физических нагрузок для сокращения риска развития пяти основных групп хронических заболеваний, неверны. Посвященное этому исследование опубликовано в журнале BMJ.
Подробнее.

Comments

[bob_ling]

С днем рождения! :)

[kybaman]

Буэнас диас, тардэс, а может и ночес!
Утрэс добрым не бывает.

Мой блог kybaman переехал сюда - https://nquatro.livejournal.com/14463.html

Визитка.

Два года жил и работал на Кубе, долго жил и работал на других хороших островах, включая и Англию. Год в США и Мексике, год в Лаосе. Много путешествовал, 75 стран, в 40 - с погружениями в жизнь аборигенов, от месяца до трёх. Пишу жесткие кубинские и мексиканские лайфхаки, которые помогают людям заэкономировать бюджеты, от путешествий до покупки недвижимости. Научу вас говорить на любом языке. + профориентация, поиск работы, мужа или жены. Креатив и реклама, недвижимость, стартапы и апгрейд бизнеса, оптимизация - моя работа. В свободное время люблю изобретать... От механизмов до креативных вещей в интернете. Пишу сценарии для рекламных роликов.
Читать верхний пост в блоге всего 10 минут. Читать путеводитель по Кубе, Мексике - пару дней.