Fumar (Курение)

[moskvium]

В 9 утра будет ровно 4 недели, как я не курю, совсем не курю. Но язык не поворачивается сказать "бросил". Ведь каждый день приходится хоть немного, но сражаться за идею "себя не курящего". Каждый день - особенно по вечерам - начинает срывать башню от желания закурить. Но я возвращаю башню на место, и каждый способ ее вернуть позволяет узнать о себе

Comments

[el_magico]

Ты не бросил, ты приобрел свободу от никотиновой зависимости.
Совет древний как мир - Аллен Карр :) Очень помогает убрать вправить башню на место.

[moskvium]

Что же касается Аллена "Крик вороны" Карр, то мне было проще отказаться от сигарет, чем дочитывать эту нудятину до конца. Тем более, что я разбираюсь в технологиях внушения, поэтому все эти дешевые приемы в тексте для меня были очевидны. А фокус перестает быть фокусом, когда зритель знает его технологию.

Никакую свободу я еще не обрел. Сейчас у меня все прямо как в поговорке - "Из зоны-то вышел, а душу с нарами не разлучишь":))))

[a_r_m_e_r_o]

у Карра есть и видео
всего то на час, зато наглядно
правда снято оно уже после его смерти

Мне курить бросить было легко, зависимости от никотина у меня нет
у меня зависимость от ритуала ))

...Мы привыкли думать, что для достижения какой-то цели нам нужно что-то сделать - того, что мы ещё не сделали. На самом деле все наоборот - чтобы достичь цели, надо ПЕРЕСТАТЬ ДЕЛАТЬ что-то, из того что мы делали раньше. В некоторых случаях это очевидно - понятно, например, что для того, чтобы перестать курить, надо просто перестать курить. А для того, чтобы похудеть, надо перестать есть много. Но даже здесь люди предпочитают идти по другому пути - записываются в разного рода школы, принимают «чудодейственные» средства и так далее - то есть пытаются СДЕЛАТЬ что-то вместо того, чтобы ПЕРЕСТАТЬ ДЕЛАТЬ то, что они делали раньше. Поэтому большинство таких попыток не дает устойчивых результатов. А если дает, то результат нередко оказывается совсем не тем, к которому мы стремились - бросившие курить толстеют, а похудевшие становится злыми и

[moskvium]

Ок, еще раз честно попытаюсь понять основную идею Карра. Что же касается приведенной цитаты, то советы некоего Бурислава противоестественны для человека. Если считаешь что я не прав, то вот прямо сейчас попытайся НЕ ДУМАТЬ О РОЗОВЫХ СЛОНАХ)))

[eplll]

Молодцом. Меня пол года колбасило. И ещё года 3 сны снились, что снова начал. Потом уже совсем отпустило.

А мне вот наоборот было бы интересно с героина слезть, но залазить на него совсем не хочется =))

[moskvium]

Когда я в 20 лет бросал, меня тоже полгода колбасило, со снами. Один в один, как у тебя. Но 2 года продержался, а потом по одному психу снова закурил и черед пару дней уже даже ощущения не осталось что бросал. Тогда и пришло понимание, что "бывших наркоманов" не бывает, даже если речь о такой (сравнительно) фигне как сигареты.

А насчет героина ты рассуждаешь опрометчиво. Это ведь не то же самое, что драйв преодоления скалолазных дистанций или обретение бесстрашия на бойцовском клубе в схватке с более сильным соперником.

Или в кругу твоего общения есть те, кто достоверно кололся, а потом слез и много лет в завязке? И зная их опыт у тебя есть подобный интерес? Забавно)

[eplll]

нет, знакомых наркоманов и бывших наркоманов нет. да и не знаю я что это такое и знать не хочу. это такое несбыточное желание из серии "неплохо было бы поглядеть с останкинской башни на армагеддон" =))

кстати я тут развязался с алкоголем. год прошел и повод в виде отпуска был. начал пиво хлестать почти такими же дозами как и раньше. так что насчет бывших наркоманов согласен =))) Правда контроль держать проще в разы. Вернулся и ещё год пройдет без проблем.

[moskvium]

Чем легче тебе что-то далось, тем легче с этим расстаться. А чем сложнее завоевание, тем больше это ценишь. Вот и вся логика безо всяких Карров)

[moskvium]

Ну как тебе сказать. Вот уже 5 недель как не курю)