2-3 кг

[mother_courage]

скажите, девоньки, у одной меня такая проблема или как

Comments

[forisma]

жрём-жрём!

[mother_courage]

вот и я только что схомячила соба нудлс с овощами. вкусно)

[sveta_goryun]

зима жирка требует!:-))

[mother_courage]

ой, да ладна, а летом какое оправдание себе придумать тогда)

[mega_w0man]

я усиленно стараюсь. Но че-то не выходит пока, Лен. То рождество-новый год, масленница-хуясленица, потом у нас завтра еще Толстый Четверг в Польше (типо последняя обжираловка перед постом).
Домой как ни приду - так Зорчик вкусный ужин приготовил.
А в субботу анниверсари у нас - без ресторана не обойтись.

Ну и все это на фоне перманентного стресса на работе, когда сама знаешь - в рот идет все, что плохо лежит!!!!! А лежат плохо в основном конфетки и печеньки, мать их(((((

[mother_courage]

так можно обжираться нормальными продуктами. нельзя конфетки-печеньки заедать стресс.
хочешь сладкого жуй финики. а конфетки - печеньки только в толстый четверг, и на годовщину.
кстати, кому я говорю. ты же худая, мать)

[mega_w0man]

хаха, худая, это я так одеваюсь, что жирного пуза не видно. 4 кило выше нормы!!!

[mega_w0man]

забыла сказать - Толстый четверг это когда все поляки жрут пончики изо всех сил))) И как назло - они эти пончики такими, зараза, вкусными делают, что мимо рта, конечно, не пронести...
В общем, думаю повеганить чуток. А то уже ваще распустилась((((

[mother_courage]

поняла. давай веганить. вон бейонсе с джэйзи 21 день провеганили. чем ты с Зорчиком хуже ахаха

[irondoll]

Я еще с прошлого лета готовлюсь - хочу нарастить мышц на руках и спине. Только они не растут почти, потому что я ем мало. А больше есть я не успеваю :(

Про 2кг отеков тебе совершенно правильно сказали. С ними ничего делать не надо, сами пройдут. Т е можно есть меньше соли но думаю в твоей диете и так соли по минимуму.

[mother_courage]

а чем ты занимаешься, что есть не успеваешь..
я всегда много ем ахаха
соль очень мало да))

[irondoll]

В ординатуре учусь. Смены по 12 часов и 1 выходной в неделю.

[mother_courage]

ого по 12 часов в день.