Спортивный мини-отчёт

Nov 20, 2013 15:23

Всем привет! Давненько я сюда ничего не писал (хотя по привычке по прежнему читаю ленту) - перебрался на Facebook. :) Но сегодня хороший день (международный день ГИС, а еще кое-кто родился 27 лет назад), поэтому хочу хоть и с опозданием в 3 месяца, но поделиться своими скромными успехами в области здоровья.


Read more... )

спорт, здоровье, фото

Leave a comment

Comments 29

blincom_de November 20 2013, 13:36:20 UTC
с Днем рождения! :)

флаг - это уже круто! а на вытянутых руках тоже дается?

Reply

mourner November 20 2013, 13:40:11 UTC
Нет, до вытянутых еще год тренироваться наверное. :) И у меня кисти - слабое звено, легко травмируются, нужно долго укреплять для подобных нагрузок.

Reply

blincom_de November 20 2013, 13:44:36 UTC
аналогично. кстати, у меня перчатки фитнесовые с длинной такой шлейкой-застежкой-липучкой, которая дважды оборачивается вокруг кисти, прежде чем захлопнуться, как напульсник получается, здорово помогает, бандаж-поддержка.

Reply

mourner November 20 2013, 13:59:49 UTC
Я для себя решил, что бандаж и прочие вспомогательные штуки мне могут облегчить симптомы, но не помогут укрепить нужные суставы и связки, поэтому буду по старинке очень долго тренироваться и становиться сильнее без всяких бинтов, поясов и поддержек. :)

Reply


poisonous_rana November 20 2013, 13:40:50 UTC
Вова, ты молодец. Вдохновяет на подвиги :)

p.s. Поздравляю! Расти большой!

Reply

mourner November 20 2013, 16:43:23 UTC
Спасибо большое :)

Reply


ithuriell November 20 2013, 13:47:08 UTC
Фото с черного пляжа офигенно крутое получилось!
*кто о чем, а я о картинках)*

Reply

mourner November 22 2013, 12:45:27 UTC
Спасибо :) Надеюсь, дойдут руки до конца года и другие фото повыкладывать за этот год, там много чего классного.

Reply


varvara_che November 20 2013, 13:51:21 UTC
Вітаю!
Дуже круто, я тобі скажу. Візуально є різниця.
Між іншим ти дуже багато подорожуєш, круто)))

Reply

mourner November 20 2013, 16:44:49 UTC
Спасибо. :) Да, это был год путешествий. Большая часть по работе, но на Мадейре был чисто отпуск. :)

Reply


yli9na November 20 2013, 15:30:10 UTC
Мои поздравления! :)
Флаг крутой! Как никто другой понимаю, как сложно делать его на толстой опоре) Для меня, если опора диаметром больше сантиметров восьми, уже ничего не получится...

Reply

mourner November 20 2013, 16:42:06 UTC
Это очень сильно зависит от покрытия. Там был свежепокрашенный столб, с очень хорошим сцеплением пальцами, так что было даже проще, чем с узкими. :)

Reply


Leave a comment

Up