О живой еде. Сила воли и трансформация желаний.

[mselyavko]

Могу посыроедить, как показала практика, 2-3 недели после эмоционального волевого решения. Автоматически отваливается употребление кофе (про алкашку и табак не говорю - в любом случае это не мое). Раньше ложусь спать, легкость и улучшение самочувствия

Comments

[botis_a]

А зачем вслед за медом всё остальное употреблять?
Выпил чаю с ложкой меда. После еды. И всё. Закрыл прием пищи.
Не первый раз вижу что люди срываются то после меда то после овощей термообработанных. Но никак не могу понять зачем и почему? Ведь сознательно выбираешь взять среди ночи фрукт или бутер :)

[mselyavko]

В том то и дело что тяга сильнее здравого смысла. Я все пытаюсь найти путь выхода на "естественное" сыроедение, тоесть без силы воли и тяги варенки
Думаю
1) должно быть достаточно фруктов днем для того чтобы не было голода вечером.
2) хочу почистить кишечник клизмой чтоли или гидротерапией потом можно и "жест раковины" может это вымоет патогенку и поможет

Сейчас спокойно весь день на фруктах а к вечеру варенку хочется, особенно когда жена овощи в духовке запекает. Кстати 3) договорится с женойо ее переходе на се тоже )))

[botis_a]

Я согласен с пунктом 1. Фрукты должны быть в зоне доступности всегда. А вот с пунктом 2 - флора сама сформируется со временем. Радикальное - не всегда хорошее. А вымывать все подряд просто страшно. С плохим вымоется и хорошее. А потом ощущения оставляют желать. Флора которая не будет справляться с углеводами. А это вздутия и прочие радости.
То что жена согласилась перейти - это сильно! Редко такое вижу.
В общем я бы сказал что нет ничего страшного и в запеченных овощах. Если они без соли/специй. И не чаще пары раз в месяц. И сопровождаются сырыми овощами. Но я вижу что многие из за этого срываются. Будучи не способными ограничить дальшейшее потребление пищи.
Я спокойно отношусь к этому. Мне не хочется приготовленной еды. Но если нет выбора - могу съесть овощи с гриля. Это никак не влияет на успешное сыроедение.
А сила воли будет нужна до тех пор пока организм будет видеть еду в привычных продуктах. Когда он поймет что еда - это другое - сила воли не понадобится.

[igdiary]

пару раз - не пидорас? ;)

[igdiary]

рекомендую шаварму всёж
и куритцу-гриль с соусами и картошкой по-деревенски

[mselyavko]

Это такой сарказм?

[igdiary]

почему - сарказм?
если уж срыватцо - то сразу по взрослому, чтобы не напрасно пережывать
я, помню, в первые полгода по пути с работы по полчаса стоял около ларька с курицей-гриль и нюхал, нюхал, нюхал... и прикинь было бы обидно, если бы сорвался на какойнибидь блядский рис или пресную лепёшку
нет уж, срыватцо - так на что-то стоящее

[scheponka]

Кто пасется по ночам на кухне, тот на ней и дежурит!

[sisugi]

>>И вот уже застаешь себя на кухне в 2 часа ночи с сендвичем в руке. А в 3 часа морожка.

Бывших наркоманов не бывает =)))

[mselyavko]

Чувак, да что ты знаешь о том как пахнет лаваш в час ночи ... )))

[voencomuezd]

Где вы ж живете? Фруктовые ларьки нынче обычное дело.