О круглых датах.

[muh2]

Орметил наступающий день рождения тем, что пробежал первый в жизни марафон. Взял бытылку воды, булочку с шоколадом и побежал на сколько получится. И получилось 43 с копейками километров.

Ну как пробежал - половину прошел. Но в 6 часов уложился. Я бегу-то всего чуть быстрее, чем иду.

Comments

[kkk_ddd]

очень круто, а долго ли тренировался?

[muh2]

Ну так конкретно я не тренировался. Бегал каждые выходные по два раза, от 7 до 11 км. На неделе - велосипед на работу, 15 км в день, обычно. Но последний месяц я на работу всего дня два в неделю ездил. И это - примерно с год. В смысле бег, велосипед много дольше, а с бегом у меня года два назад пятка заболела и я прекратил на год.

Но я реально практически могу пройти марафон за те же 6 часов. 7 км в час - это моя скорость очень быстрой ходьбы. При этом устаю я на порядок меньше, чем при беге.

[kkk_ddd]

У меня тоже 2*7.5км на работу на велике, но это в Хайфе, 300м набора так что не чаще раза в неделю.
Работа из дома убила велосипед :-(
а 7км для ходьбы это очень быстро.

[muh2]

У меня 15 км в один конец. Но я обычно езжу только в одну сторону.

[mikkim08]

Круто ! Поздравляю.
У меня пока получается только 4 км. с утра пробежать для зарядки. Зато каждый день (если не слишком холодно).

[ivanoff272]

Отметил наступающий день рождения тем, что пробежал первый в жизни марафон. Взял бутылку воды, булочку с шоколадом и побежал...
эх, разве ж это праздник?! лет ХХ назад на свой (полукруглый) др. "боевая подруга" весьма неожиданно нализалась "до объятий белого друга"
на аргумент: "С., тебе хватит, тебе же будет очень плохо завтра!" был дан гордый ответ "Зато мне будет очень хорошо сейчас!"

PS А на вопрос на след. день "зачем это было надо?" не менее гордый ответ "Ну надо же знать, сколько я могу за раз выпить!" ...

PPS только сейчас понял, какая дата -- думал, на 10 лет младше!

[muh2]

Одно другому не мешает. День же наступающий. Но вряд ли. Умеренность и постоянство - вот наш девиз.

[mbla]

Ни фига себе