неожиданное

[mumi]

Видимо от того, что вокруг весна, а я как назло решила истечь соплями и умереть, захотелось напоследок приготовить что-нибудь вкусненькое.
Задача: а) не сладкое, б) быстрое, в) все-таки мясное   и с) с наименьшим количеством продуктов (потому что дома шаром покати, и в магазин пойдет ребенок)

Кто поможет бедной больной Муме?

Comments

[mamozombie]

пачка зеленой фасоли, полпачки чищеных креветок, 100 г чищеных фиташек. на сковородку с оливковым маслом. перец, соль. все.
схомячила полную сквородку сейчас в одно лицо

[mumi]

а фасоль какая? морожная? :)

[mamozombie]

ага

[mumi]

Спасибо!! И пива? :))

[mik1812]

куриная грудка\\филе\\любое куринрое мясо без костей...
соевый соус
мёд

мясо тонко надрезается и - 2 минуты обжаривается
откладывается

мед(ложка) смешивается с соевым соусом на той же сковороде.

как соус закипел - в него курицу.

еще минута - и = всё....

[sutasu]

я так делаю в последнее время - беру мясо, любое практически, и овощи все какие есть - морвковка там, перец, кабачки, лук и т.д. Чуть-чуть обжариваю мясо, кладу овощи, уменьшаю огонь до минимума , закрываю крышкой скороводку и забываю на час где-то. Из овощей обильно выделяется вода и вся еда в этом тушиться. Получается вкусно, незатратно по количеству телодвижений (разве что овощи нарезать), и, подозреваю, полезно :))

[turja]

мясо куском или кусочками натереть специями (можно нашпиговать морковкой и чесноком) и оливковым маслом (можно так оставить помариноваться, а можно сразу) и все какие есть овощи и траву, и сухофрукты тоже, в любую форму. Закрыть фольгой плотненько или прямо все в фольгу завернуть и положить на сковороду и в духовку. На час-полтора при 180, при 100 - хоть на ночь или на день.