Как я провожу перерыв в работе)))

[mummima]

Вчера купила кроссовки впервые в жизни и записалась в зал, взяла для начала 8 персональных тренировок. Еле уползла . Сегодня лучшие друзья девушек кетанов и вулкан дао, завтра должно стать еще хуже , как идти в зал не понятно, я сегодня-то еле хожу-сажусь. Хорошо хоть поплавать сходила, плавать не больно.

Comments

[frenchrus]

Вот это ты героиня!

ЗЫ: Как там Кокошень?

[mummima]

Кока сегодня оквадракэчена , шов от стерилизации зажил идеально!
сейчас вот ходит сердится, недовольна , что тт меня вулканом дао пахнет)))
Ее на витамины еще посадили , бо от течек совсем схуднула , теперь прям лоснится вся, запушистила, поправилась, красотка)

[koshko_mama]

Прости, а тренер считает это нормой?
Помнится, я год назад занималась тем же. Мне тренер на персоналках давал такую нагрузку, чтоб я на следующий день была живая.

[mummima]

Тренер предупредила, что будет все болеть . Я живая, чувствую себя очень ок, просто очень мышцы болят. Причем болят ноги и жопа , рукам , более привычным к нагрузке, вообще норм.

[sova_na_pne]

круто.)
вообще, как показывает практика (моя), всё болит - но когда начинаешь тренироваться, боли не чувствуешь: молочная кислота, видимо, разгоняется.

удачного продолжения.)

[mummima]

Тренер так и сказала, "приползай я тя подлечу")
Спасибо!

[dollydom]

и как после такого работается вторую половину дня?

[mummima]

у меня месячный перерыв в работе!!!!)

[dollydom]

аааа! А я по заголовку поняла, что это вы так над собой в обеденный перерыв изголяетесь)))