Дорогие крошечки, я помню, что я теперь мать) но мне не хочется пока превращать свою жжшечку в детские будни. я и так 90% времени в инете ищу про пупки, пеленки, газики, колики...)))
и еще книги по детскому воспитанию да...ребенок еще даже не думает ползать, а я уже во всеоружии...на тему "как с ним разговаривать")))ггг
типа читаю)
(
Read more... )
Comments 64
Reply
надеюсь что встанет) я своей попе показываю старые фотки...объясняю, к чему стремиться надо)))))
Reply
У меня уже как раз 2 месяца после кесарева, теперь можно приступать к физическим нагрузкам (хотя по 3-5 часов прогулок в день с коляской, чем не нагрузки?:-))
С завтрашнего дня завязываю со сладостями и хлебом и начинаю легкие тренировки, а то я вроде теряю в весе, но тельце рыхлое :( Так что присоединяюсь, моя цель - минус 3 кг и подтянуть живот.
Про кремы послушаю. Я всю беременность мазала маслом Джонсон бэби, добавляла витамин Е, не было ни одной растяжки, но после родов была стремительная потеря веса и появилось несколько растяжек.
Reply
не най. я когда с коляской, просто сижу на лавке. или хожу вокруг коляски. так как переживаю, что Лизок привыкнет, чтобы ее катали. я мать ехидна?)))))
хотела взять скакалку...но боюсь люди не поймут)
Reply
Вот кстати, скакалка - отличный снаряд )) мало весит, но эффективно же и плевать на окружающих, тем более, должно быть красиво со стороны наблюдать как красивая стройная мама на скакалке прыгает )))
Reply
Reply
Reply
Ты - шикарна и очень мне нравишься в этой "форме". Где худеть???))))
По сути: пока кормишь можешь спокойно заниматься спортом, качать пресс и, в идеале, плавать - это хорошо подтягивает кожу и приводит мышечный тонус в норму. Я думаю тебе это и надо)
В джинсы ты можешь не влезать, т.к тазовые кости еще не стали на место после родов, а не из-за жира (уверена, его там нет!!) А становятся кости у кого за 3 недели, у кого за год - индивидуально.
Ну и если уж очень приспичило, то для живота (помимо качания пресса) посоветую LPG - оно и живот, и попу, и талию, и все проблемные места подтянет, и вобще полезная штука. Как раз очень действенно для тех, у кого не сильные проблемы с лишним весом, а просто слегка откорректировать формы:)
Но что-то мне кажется, что ты рано начала пороть горячку - с твоей конституцией, учитывая юный возраст, все вскоре само встанет на свои места:)
Reply
спасибо за юный возраст))))порадовала) а то все "тридцать лет - старость"))))
ушла читать про LPG)
пресс качаю)
Reply
Все в тему написанному) Или написанное в тему фоток?)))
Я бы, кстати, тоже не прочь сбросить килограмма 3, хотя и не была беременной)
Но спорта в моей жизни много, мне правильно питаться надо.. хнык(((
Reply
у меня тоже аппетит отменный))))говорят, мужчинам это нра)))ггг
Reply
моя внутренняя часть бедра мне спокойно жить не даёт)
остаётся только уповать на то, что мужчинам действительно нра, когда аппетит хороший))))
Reply
Leave a comment