Творожно-мюслевая печенька
Что получилось у меня:
за качество фото - не стреляйте в пианиста, он играет, как умеет (с)
ингредиенты:
творог 5% - 200 гр
хлопья 5 злаков - 30 гр
мука овсяная - 30 гр
чернослив - 20 гр
финики - 40 гр
семечки подсолнечника - 5 гр
семечки тыквы - 5 гр
семечки льна - 5 гр
кунжут - 5 гр
На 100 гр готовых: 292 ккал; 16 б; 9 ж; 33 у
Все смешать, слепить печеньки и выпекать до румяной корочки. Такая вот печенька, вместо батончика мюсли, готовить гораздо быстрее легче, по ккал так же, но зато белка больше. И по вкусу супер-пупер, хрустящая, настоящая печенька! :)