О йоге и прочих ощущениях

[n0rka]

Мое знакомство с йогой начиналось с неприятия и отчуждения, уж слишком много пафоса вкладывалось в это слово/занятие, особенно лет эдак 10-15 тому назад. Когда же я стала на путь личностного и духовного развития, йогу я просто не понимала в силу своего уклада. Я больше люблю теорию, и годы назад мой ум, душа, и тело были не очень-то и связаны, а

Comments

[lisa_dzen]

Интересный пост.Тоже недавно открыла для себя йогу, до этого занималась тацзы цуань, 24 и 36 формы.
А можно подробнее об этом

"На данный момент я уже четко понимаю, что мне не хватает сбалансированности тела и души, ведь это одно целое, поэтому я хочу ощущать, как энергия течет и искрится во мне (знаю не по наслышке, каково это)".

вашем опыте?