всегда интересно такие посты читать, у меня ничего так не систематизировано. я до сих пор и списки в магазины не научилась писать, не то что, готовить определенные блюда, в конкретное время суток:)
Я те продукты, что обычно покупаем, и не пишу в списки, если только что-то нужно отдельно не забыть, потому что память девичья. Готовить, увы, я задалбываюсь, вдохновение бывает редко, а рутинную готовку удобнее оказывается привести к какому-то стандарту, тогда не ломаешь голову, чего бы такого сделать, а берешь и делаешь, ресурс зря не расходуется. А для вкусностей по вдохновению всегда остаются выходные :)
Меня спасает мультиварка! И на пару приготовить можно,гарниры варит сама!Рис только там варю. Все сложил включил и ушел гулять,пришел все готово и теплое!
все равно, одним махом все не перестроить, мне кажется. я бы начинала с чего-то одного и меняла рацион постепенно, сообразно целям. иначе будет, как с диетой - неделю соблюдаешь, а потом выдыхаешь и все по-старому.
Comments 74
вообще будет здорово, если ты об этом станешь подробнее писать
Reply
Reply
Reply
Готовить, увы, я задалбываюсь, вдохновение бывает редко, а рутинную готовку удобнее оказывается привести к какому-то стандарту, тогда не ломаешь голову, чего бы такого сделать, а берешь и делаешь, ресурс зря не расходуется. А для вкусностей по вдохновению всегда остаются выходные :)
Reply
Reply
Reply
по-моему, вот так сходу взять и
перестроить
свою
систему питания
трудно. а уж двоих сразу..
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment