(no subject)
В Ру-терапист развернулось обсуждение психоанализа.
Один комментарий человека, успешно прошедшего психоанализ, был мне там особенно важен, поэтому размещу его у себя отдельно:
"Немного о психоанализе собственно. Пять лет был в психоанализе и да, нейтральность терапевта там обязательна. Например, об нее поломался радар, который тревожно вычисляет, какое настроение у другого (у родителя, у взрослых вообще, а врач - это Взрослый) и начинает подстраиваться в попытке влиять на это настроение. Натыкаясь на неведомую ему нейтральность, этот радар будет сначала бесконечно пытаться все таки пробить стену, потом будет злость, агрессия к терапевту, чувство безразличия, отверженности, ненужности, обиды жуткие, регрессия в малыша, чтобы хоть так пытаться добиться своего, желание убежать. наказать его - а потом шайтан-машина ломается. Перестаешь всем угождать, всех вычислять, ловить настроение, подлаживаться, подстраиваться, подделываться, замирать. впадать в детское состояние, пропадает страх "получить", страх отвержения, гиперценность другого и еще многие вещи.
Я услышал себя наконец-то, Критик замолчал, да, совсем, внутренняя драка закончилась, внутри только я, в контакте со своим телом, желаниями, эмоциями, включая агрессию, полным кругом и спектром всего. И я больше не хочу сливаться с другими и мне не нужно вычислять их настроение, чтобы пытаться манипулировать им, и я не боюсь защищаться, а нейтральные и холодные люди, как и вообще большинство триггеров, меня больше не трогают. Остались еще проблемы с тревожностью чисто органические, но это я уже пойду не к аналитику.
Но это и правда очень тяжело, просто очень, поэтому перед психоанализом надо почитать о его правилах. Я просто знал, что так должно быть.
И вот еще одно, к моим недавним размышлениям о том, какой уровень привязанности к терапевту естественен, а какой - чрезмерен:
Вы правы. Но я бы не выбрался из теплых отношений с терапевтом, я бы там и жил. А о сепарации вообще можно было только мечтать бы...Боюсь, что "более гуманные" методы хороши, но я бы еще лет на 10 там застрял. А что, нашел нужное тепло и не двигайся. Я бы не сепарировался, это 100%. Я и тут не хотел, и до сих пор иной раз злюсь, что мне ни с с кем не слиться)))
Один комментарий человека, успешно прошедшего психоанализ, был мне там особенно важен, поэтому размещу его у себя отдельно:
"Немного о психоанализе собственно. Пять лет был в психоанализе и да, нейтральность терапевта там обязательна. Например, об нее поломался радар, который тревожно вычисляет, какое настроение у другого (у родителя, у взрослых вообще, а врач - это Взрослый) и начинает подстраиваться в попытке влиять на это настроение. Натыкаясь на неведомую ему нейтральность, этот радар будет сначала бесконечно пытаться все таки пробить стену, потом будет злость, агрессия к терапевту, чувство безразличия, отверженности, ненужности, обиды жуткие, регрессия в малыша, чтобы хоть так пытаться добиться своего, желание убежать. наказать его - а потом шайтан-машина ломается. Перестаешь всем угождать, всех вычислять, ловить настроение, подлаживаться, подстраиваться, подделываться, замирать. впадать в детское состояние, пропадает страх "получить", страх отвержения, гиперценность другого и еще многие вещи.
Я услышал себя наконец-то, Критик замолчал, да, совсем, внутренняя драка закончилась, внутри только я, в контакте со своим телом, желаниями, эмоциями, включая агрессию, полным кругом и спектром всего. И я больше не хочу сливаться с другими и мне не нужно вычислять их настроение, чтобы пытаться манипулировать им, и я не боюсь защищаться, а нейтральные и холодные люди, как и вообще большинство триггеров, меня больше не трогают. Остались еще проблемы с тревожностью чисто органические, но это я уже пойду не к аналитику.
Но это и правда очень тяжело, просто очень, поэтому перед психоанализом надо почитать о его правилах. Я просто знал, что так должно быть.
И вот еще одно, к моим недавним размышлениям о том, какой уровень привязанности к терапевту естественен, а какой - чрезмерен:
Вы правы. Но я бы не выбрался из теплых отношений с терапевтом, я бы там и жил. А о сепарации вообще можно было только мечтать бы...Боюсь, что "более гуманные" методы хороши, но я бы еще лет на 10 там застрял. А что, нашел нужное тепло и не двигайся. Я бы не сепарировался, это 100%. Я и тут не хотел, и до сих пор иной раз злюсь, что мне ни с с кем не слиться)))