(Untitled)

[n_mancewich]

чтобы не загрязнуть в созависимых отношениях, следую рекомендации - с каждым участником системы пытаюсь общаться исключительно о нас, никоим образом не затрагивая и не втягивая остальных. оказывается, что при таких условиях и говорить-то не о чем ( и под этим не о чем еще много всего, о чем и думать пока не хочется.

Comments

[svoyasi]

Настя, а можно спросить, как это работает? Я читала о созависимых отношениях и была на семинаре о них, но никогда не слышала подобного совета.

[n_mancewich]

Катя, речь идет о «треугольнике карпмана». Имеется в виду, что есть система (в данном случае семья), каждый член которой играет определенную роль (жертвы, преследователя, спасателя). Эта игра очень сильно затягивает, иногда ей просто невозможно сопротивляться - как только появляется «жертва», вокруг нее сразу же распределяются роли преследователей и спасателей. И эта вертушка может крутиться бесконечно… как вариант, выйти из игры возможно, общаясь с каждым членом системы исключительно о ваших с ним отношениях. приблизительно так.

[svoyasi]

Да, теперь ясно. Тут еще, мне кажется, главное - заметить, если поменяешься местами. А то может быть иллюзия, что отношения строятся как-то иначе, а на самом деле просто треугольник сдвинулся, жертва стала спасателем и так далее.

[n_mancewich]

да, точно

[groonya]

А остальные здесь - это кто?

[n_mancewich]

члены дисфункциональной семьи, например

[mila1380]

Да! Интересная мысль для созависимых семей. Как самое яркое - бывшая свекровь пришла в голову. Вот и правда, наверное бы молчали тогда... Пойду подумаю.

[n_mancewich]

расскажи, если что надумаешь)

[lola_bz]

Это ж сложно на практике) вчера вот проверяла- самой трудно не втягиваться, даже понимая куда и про что.
И блин, правда же про отсутствие тем тогда... Кстати, это ожидаемо вполне: созависимые-то живут жизнью других, а не своей

[n_mancewich]

очень сложно(

[vika_pekarskaya]

Привет, Настя!
Как вариант: разговаривать с тем, о ком хотелось поговорить с другим членом потенциального треугольника, именно про то, о чем хотелось сказать другому. Острота чувств и наполненность переживаниями - гарантирована! Вот. )))

[n_mancewich]

привет, Вика! приятно тебя тут видеть ))

представила картинку, которую ты нарисовала - аж вспотела ))