(Untitled)

[na_dusha]

Тааак, одела вторые шерстяные носки.. ну и дубак! Хочешь-не хочешь, приходится сидеть на стуле по-турецки, ибо ноги на полу мерзнут

Comments

[snowleo_hatula]

У меня так было после первых медитаций КЙ. Не совсем так. Мне нравились яркие сны. Некоторые даже сейчас помню.

[na_dusha]

Мне бы тоже нравились, если бы не столь неприятные, иногда даже страшные сюжеты..
Спросила сегодня у инструкторши по йоге, она говорит, что да, некоторые девушки упоминают нечто подобное, типа потом пройдет :)
Насчет йоги - пожалуй, единственное, что сейчас изменилось - чаще делаю попеременное дыхание правой-левой ноздрями.

[asusena]

ты головой куда спишь - на север? У меня наоборот была проблема, снов не видела. Прочитала, что надо головой на север спать - тогда сны сняться часто. И правда!Раньше спала на юг, снов не видела совсем. Теперь на север - часто сняться.
А на восток говорят - вообще снится ничего не будет. Проверяй гипотезу )

[na_dusha]

Да, как раз на север :) Надо попробовать переориентироваться на восток, хотя в наших жилищных условиях это сложновато :)

[asusena]

Ну если на восток не получится- то на юг точно должно - просто развернись в кровати на 180 градусов ))) Потом пиши, получилось не видеть сны или нет )

[na_dusha]

Ок :))

[tramppy]

отключить видеоряд во сне :))))
мне тут недавно тоже какая-то фигня приснилась, причем как будто и не приснилась. то есть такой не глубокий сон))) вижу сон и ощущаю что я лежу на кровати, все тело чувствую. даже как суставы в коленях болят...я думаю это потому что к холодам))))

[na_dusha]

Ага, бывает такое :) и нынешнее темное время года, конечно, не добавляет позитива..