Отчет 44
Инсайты
спокойно и по домашнему.
"Желаем всем счастья"
сеанс с утра пропустила) сделала в 7 вечера. Люблю это занятие, вдохновляет.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:00
2. Сегодня я встала...
09:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
овсянка, яблоки, оладушки, кофе, фасоль, рис, конфетки
4. Что я сегодня носила в течение дня?
юбку и шаровары
5. Что я сегодня сделала для себя?
посмотрела фильм последняя любовь Ренуара. Очень красивые фильм про великого мастера) Он считал, что профессия это когда, что то можно сделать своими руками и это останется навека! вот хорошая фраза оттуда)))
надо что-то сделать за мой мини-отпуск руками. Что нибудь новое
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Дождю
2. Спасибо Н за помощь с отпуском
3. Спасибо крестнику за минуты радости
4. Спасибо за хорошие ботинки
5. спасибо за смешной сериал
6. спасибо моему телу и косточкам за все
7. Спасибо за фильм последняя любовь Ренуара
Мои цели
1. Вдохновить любимого мужчину на создание семьи. Я хочу чтобы у нас были гармоничные отношения. Я научусь быть более терпеливой, плавной, нежной, понимающей. Перестану спорить и доказывать свою правоту, научусь жить в потоке. Буду умиротворенной и позитивной.
стараюсь больше улыбаться в общениии
2. Стать более заботливой, женственной. Я хочу быть женственной, но оставаться самой собой, и естественно позитивной. Буду учиться слушать себя, перестану болезенно реагировать на критику, буду жить здесь и сейчас.
Надо перестать себя сравнивать с кем-либо
3. Заниматься с малышами английским, разработать свою систему как с ними заниматься
ничего) зато побывала в детском саду
4. Научиться договорватьися с папой и сестрой без крика, спокойно. Чтобы наша семья была дружная и гармоничная.
с папой вечером не сдержалась и наорала((( потом погладила и убрала его вещи. Еще смотрела весь день смешной сериал "последний из магикян" какой там типичный мой папа
5. Я хочу красиво рисовать акварелью, пастелью, вести артбук, заниматься рукоделием, участвовать в интересных творческих проектах и мастерских.
ничего